Fastenwandern – Heilfasten

Heilfasten

Im Herbst bereitet sich die Natur auf das große Loslassen vor. Zeit für die Innenschau. Sich auf das Wesentliche besinnen. Zur Ruhe kommen. Ganz besonders eignet sich dazu auch der Verzicht auf feste Nahrung. Heilfasten mit Brigitte Winkelhofer

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Wer bin ich (nicht)?

In diesem wunderschön illustrierten Einschreibebuch stellt uns die Autorin Gertrude van der Linden 33 existenzielle Fragen für die spannendste Reise, die es gibt: die Reise zu uns selbst. Wenn wir uns mit Lebensfragen auseinandersetzen, kommen wir spielerisch mit verschütteten Gefühlen in Kontakt, tauchen ein in die Tiefe unserer Seele.

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Bild @ Random House

Die Kraftstoffdiät

Ein funktionierender Eiweiß-Stoffwechsel ist die neue Zauberformel für reibungslose Körperfunktionen. Denn nur wenn wir optimal mit den besten Proteinen versorgt sind, kann der Organismus seine biologischen Aufgaben optimal erfüllen.

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Bild @ Random House

Bewusstseinsarbeit – Wege zu Freude, Wohlgefühl und Glück.

Bewusstseinsarbeit Solunia

Wenn Sie der tägliche Trott zermürbt und Ihnen die Leichtigkeit des Seins abhanden gekommen ist. Sie sich fragen: War das schon alles? Ein Lösungsweg. Bewusstseinsarbeit Solunia.

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Raidho Healing Horses – Energiearbeit mit Pferden

Raidho - Energiearbeit mit Pferden

Das Pferd wird zum Spiegel, an dem die eigenen Themen erkennbar und sichtbar werden. Pferde helfen uns sogar beim Lösungsprozess und sind mit ihrer klaren und sanften Energie solange ganz nah bei uns, bis der Schmerz aufgelöst ist.

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Bild @ Christa Bichlmayr

Hochdosiert

  Vitamin D3, das Sonnenscheinhormon Vitamin-D-Mangel gehört zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren in der nördlichen Hemisphäre. Deshalb ergänzen viele Menschen diesen Wirkstoff. Autor Jeff T. Bowles ging mit einem ungewöhnlichen Selbstversuch noch einen Schritt weiter: Geplagt von zahlreichen chronischen Leiden verabreichte sich der Autor über ein Jahr lang Vitamin D3 in Mega-Dosierung. Die unglaublichen Ergebnisse des […]

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Bild @ Verlag Goldmann

Wo stehst du, wenn dein Leben ein Kreis ist?

Oftmals sind die äußeren Kräfte im Leben so stark, dass man leicht von der eigenen Mitte abkommt und an den Kreisrand abdriftet. Inez van Oord hat diese Erfahrung selbst gemacht – und zeigt, wie auch wir mithilfe des Kreises in unserem Leben, unseren Beziehungen oder im Job eine neue Richtung einschlagen können.

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Bild @ Verlag kailash

Mutti baut ab

Traute Schlenz fühlt sich dort nicht wohl, „da wohnen ja nur alte Leute“. Aber sie kämpft tapfer und in der ihr eigenen raubeinigen Art. Gemeinsam mit ihren Kindern schafft sie es tatsächlich: Nach dem Motto „Fack ju, Pflegeheim!“, kriegt sie mit ihrem Rollator noch einmal die Kurve.

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Bild @ Verlag Mosaik

Wenn die Organe ihr Schweigen brechen und die Seele streikt

Wenn man krank wird und eine medizinische Diagnose wie Depression oder Krebs erhält, stellt es das Leben auf den Kopf. Viele Menschen stürzen sich in Betriebsamkeit und möchten extakt herausfinden, wie sie ohne Umwege wieder gesund werden.

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Bild @ Random House

Gesund beginnt im Mund

In diesem Buch gibt Treuenfels konkrete Hilfe zur Selbsthilfe und jedem ein Werkzeug für die eigene Gesundheitsfürsorge und Heilung an die Hand und seinen Mund. Wir lernen die stammesgeschichtliche Entwicklung des Mundes und wie der aufrechte Gang mit unserem Mund zu tun hat.

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Bild @ Knaur Mens Sana

The Bond

Was mit der Quantenphysik begann, setzt sich in vielen anderen Wissenschaftsrichtungen fort: Neue Forschung liefert immer mehr Beweise dafür, dass die Dinge nicht isoliert für sich selbst existieren, sondern alles durch ein unsichtbares energetisches Band miteinander verbunden ist.

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Bild @ Verlag Random House

Wie Sex und Liebe sich wieder finden

Erfüllend und intensiv – dieses Buch ist ein Plädoyer für eine Sexualität voller Hingabe. Dabei rührt der Autor Rüdiger Dahlke gleich mehrere Tabus: Er diagnostiziert fehlende Leidenschaft und Erotik in unseren Schlafzimmern und macht dafür die modernen Rollenbilder von Mann und Frau verantwortlich.

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Abnehmen ist leichter als Zunehmen

Der Autor Andreas Winter und Leiter des größten Coaching-Institutes in Deutschland zeigt in seinem Buch: Jeder Mensch kann sofort sein gewünschtes Gewicht erreichen, wenn er ganz genau weiß, warum übergewichtig ist.

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Bild @ Verlag Mankau

Dan-Sha-Ri: Das Leben entrümpeln, die Seele befreien

Verabschieden Sie sich von allem überflüssigen Gerümpel, schaffen Sie endlich wieder Platz im Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode der Dan-Sha-Ri wird konsequent entsorgt, was man braucht oder noch nie gebraucht hat. Mit drei einfachen Schritten lernen sie, neben materiellem auch seelischen Ballast loszulassen und Ihre Beziehung zu allem, was Sie besitzen, grundlegend zu hinterfragen. Am Ende fühlen Sie sich befreit, leichter und glücklicher und Aufräumen können Sie sich in Zukunft sparen.

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Nimmersatt?

Nimmersatt

Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hunger-Attacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrungsmittel zu uns nehmen, speichern diese Zellen zu viel Fett. Das führt zu einem Teufelskreis aus erhöhtem Hunger und langsamer Verdauung.

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Bild @ Verlag Goldmann

Schluss mit Ernährungstrends

Jedes Jahr werden neue Diäten erfunden. Zahlreiche Illustrierte brauchen jedes Jahr im Frühling wieder eine neue Diät, um ihre Hefte zu füllen. Zusätzlich werden Nahrungsergänzungsstoffe und andere Wundermittel erfunden, mit denen man angeblich abnehmen kann und die gesund sein sollen.

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Bild @ Verlag Random House

Vier Seiten der Medaille

Das Gesetz der Polarität, die Lebensprinzipien, die Arbeit mit dem eigenen Schattenanteilen sowie das Gesetz der Resonanz werden durch diese äußerst wirksame Formel „4 Seiten der Medaille“ erfahrbar und konstruktiv nutzbar.

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Spiegelarbeit

Je häufiger Sie den Spiegel dazu nutzen, sich selbst Komplimente zu machen und sich in schwierigen Zeiten Wertschätzung und Unterstützung zu schenken, desto tiefer und freudiger wird Ihre Beziehung zu sich selbst werden.“

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Juice

„Egal ob Sie sich gestresst, unausgeglichen oder einfach kraftlos und kränklich fühlen – um schnell wieder auf die Beine zu kommen und Ihren Körper einen natürlichen Gesundheitsboost zu geben, hilft der richtige Saft oder Smoothie.“

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Ein Kurs in Selbstmitgefühl

Selbstmitgefühl ist der neue Trend innerhalb der großen Achtsamkeitsbewegung. Denn die neuesten Forschungen belegen bereits die positive Wirkung eines mitfühlenden Herzen für unser emotionales Wohlbefinden. Durch die Achtsamkeitspraxis des „Selbstmitgefühls“ tragen wir aktiv zu unserer Persönlichkeitsentwicklung bei.

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Die Kraft der Kriegsenkel

Aufgewachsen mit traumatisierten Eltern, die als Kinder den Nationalsozialismus, Krieg und Flucht erlebt haben, ist unsere Generation der Kriegsenkel in den letzten Jahren verstärkt in den Blickwinkel geraten. Doch ist das ganz besondere Erbe, das wir tragen, immer nur eine Belastung? Durch unsere Familiengeschichten und besondere Sozialisierung habe viele von uns eine mentale Ausstattung entwickelt, die es uns ermöglicht, mit heutigen Herausforderungen besser umzugehen.

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Ausbildung zum Seelenheil Praktiker

Ausbildung zum Seelenheil Praktikter. In der Ausbildung zum Seelenheil Praktiker lernen Sie die Seelenheil-Essenzen kennen. Ob als Ergänzung zu Ihrer bisherigen therapeutischen Arbeit oder für Ihre Familie stellt die Ausbildung in jeder Hinsicht eine Bereicherung dar.

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