Blasenprobleme und ihre Ursachen aus der Sicht der TCM

Fast jeder Mensch hat schon einmal Blasenprobleme gehabt.

  • Manche plagen sich regelmäßig mit Blasenentzündungen herum.
  • Andere leiden ‚nur’ daran, dass sie mehrmals in der Nacht auf’s WC müssen.
  • Oder dass unwillkürlich Harn abgeht.

In welcher Form auch immer ‚Blasenprobleme’ auftreten, lästig ist es auf jeden Fall.

Wenn du mit Blase und Harnröhre immer wieder Probleme hast,  darfst du die Ursache dafür finden. Die liegt nicht immer nur im körperlichen Bereich, sondern auch im seelischen.

In diesem Artikel findest du

  • “Erste Hilfe Maßnahmen”,
  • mögliche Ursachen aus Sicht der TCM,
  • geistig-seelisch-emotionale Aspekte von Blasenproblemen und die
  • spirituelle Bedeutung von Blasenentzündungen.

Handlungsschritte bei Blasenproblemen

  • Arzt
  • Check Ihrer Ernährungsgewohnheiten nach TCM
  • Wenn du dich noch nicht nach TCM ernähren: Überlege dir eine Umstellung auf die TCM-Ernährung. Die TCM-Ernährung ist aber auch eine ideale Ergänzung zur ärztlichen Therapie.
  • Ursache auf ganzheitlicher Ebene finden und eliminieren (geistig, seelische, spirituelle Ebene)

Erste Hilfe – Sofortmaßnahmen bei Blasenproblemen

  • 1
    Da wir im ersten Moment nicht wissen, worum es sich genau handelt – sobald also die Harnröhre nach dem Urinieren brennt – trink sofort mindestens zwei große Gläser Wasser. Der Körper weiß dann schon, was zu tun ist. 
  • 2
    Habe immer Beerentraubenblättertee im Haus. Bitte kaufe dir keine Teebeutel. Da ist meist nur minderwertiger Staub drinnen!

Koche dir 1 Teelöffel auf 250ml Wasser (langsam) ca. 10 Min. Dann abseihen. Abkühlen lassen. Zur Not lass kochendes Wasser aus dem Teekocher 20 Min. wirken, wenn du keine Möglichkeit hast, die Blätter zu kochen.

Die Beerentraubenblätter wirken wie ein pflanzliches Antibiotikum.

So hast du auch mal übers Wochenende alles unter Kontrolle, wenn der Arzt erst am Montag wieder da ist.

ACHTUNG: Finde die tatsächliche Ursache möglichst rasch. Beobachte, wann die Probleme auftreten. Schreibe nötigenfalls ein Tagebuch. Übergehe die Probleme nicht, sie “wandern” nur in die Knie. Das nennt man Symptomverschiebung. Knieprobleme werden in der TCM meist über die Blase aufgelöst.

Mögliche Ursachen nach der TCM

In Bezug auf Blasenprobleme unterscheidet die TCM wichtige energetische Zustände.

Die einzelnen Begriffe findest du im Buch “Ernährung nach den 5 Elementen: Für Einsteiger” so erklärt, dass sie nachvollziehbar und logisch sind.

Außerdem findest du im Buch auch einfache Wege beschrieben, wie wie du darauf achten kannst, folgende “Klimazustände” im Körper nicht mehr herzustellen.

A) Körperliche Ursachen

Überblick

  1. 1
    Feuchte Kälte - [u.a. häufiger Harndrang, langsames Rinnen, Druck im Unterbauch, viel und heller (!) Urin]
  2. 2
    Feuchte Hitze aus äußeren Einflüssen. – [u.a. Harndrang, Brennen, erschwertes Urinieren, ev. auch Fieber]
  3. 3
    Feuchte Hitze aus inneren Einflüssen.
  4. 4
    Blasenprobleme durch Einfluss der Nierenenergie - [chronische Störungen der Blasenfunktion, Harninkontinenz, Harndrang in der Nacht, u.a.]

Details

1) Feuchte Kälte

Die Unterscheidung zwischen Kälte und Hitze ist immer die Farbe der Ausscheidung: Gelbliche Ausscheidungen und/oder Zungenbeläge weisen auf (feuchte) Hitze im Körper hin.

Du hast dich irgendwo verkühlt. Hast im feuchten Bikini gesessen, auf der kalten Wiese oder Bank.

Zusätzlich herrscht im Körper ein ähnliches "Klima". Bei dieser Form der Blasenentzündung kann der Arzt auch keine Bakterien nachweisen.

Diesen Zustand nennt die TCM: feuchte Kälte.

Achtung: Wenn duhierbei Antibiotika nehmen, bekämpfst du Kälte mit Kälte – was sinnlos ist und die Problematik verschlimmert.

Die Symptome bei feuchter Kälte können sein:
  • Hauptsächlich häufiger Harndrang mit viel und hellem Urin.
  • Ein schwerer Unterbauch.
  • Sehr langsames Rinnen.
Die Ursachen von feuchter Kälte sind vielfältig:
  • Eine Verkühlung der unteren Körperregion ist immer dabei.
  • Kalte Füße,Sitzen auf kalten Plastik- oder Metallsesseln,
  • nasser Badeanzug,
  • nasse Schuhe,
  • Zug auf die Fersen oder Knöchel
  • ein Wind in den Nacken (und überall dort, wo der Blasenmeridian verläuft)

Und bei Menschen, deren Abwehrkraft geschwächt ist, genügt oft wenig, um den Zustand der feuchten Kälte in der Blase zu manifestieren.

Ernährungsempfehlung bei feuchter Kälte

Vermeide:

  • Kalte und kühle Nahrung, sprich alles Rohe, sowie Milch und deren Produkte und einen Mangel oder Übermaß an Fleisch.
  • Milchersatzprodukte: Statt herkömmlicher Kuhmilch, die Kälte in den Körper bringt, kannst du auf die zahlreichen Alternativen wie ReismilchHafermilchSojamilchMandelmilch (direkte Links zu Amazon) u.s.w. zugreifen.

Nimm folgende Nahrungsmittel zu sich:

  • Nahrungsmittel, die Feuchtigkeit ausleiten und
  • den Körper wärmen (GersteAzukibohnen, Mais, Hafer oder Haferflocken, Quinoa, (etwas) Ingwer, Knoblauch, Walnüsse, Reis- und Reisprodukte, Kürbiskerne, Fenchel, Wachholderbeeren, Petersilie, etc.).

2) Feuchte Hitze aus äußeren Einflüssen

Eine weitere Möglichkeit ist, dass Kälte eindringt, diese dann durch den Körper als Gegenmaßnahme in Hitze sozusagen zum "Verdampfen" umgewandelt wird. Doch durch körperliche Prozesse kommt die Verdampfung zum Stillstand.

Ähnlich einem Dampfbad im Körper.

Bei dieser Form werden Bakterien im ärztlichen Befund nachgewiesen. (Bakterien = Hitzeprozess)

Diesen Zustand nennt die TCM feuchte Hitze. (Dazu zählt auch, wenn Sie häufig Pilze oder Durchfall haben.)

Daher ist es auch so wichtig, so rasch wie möglich Gegenmaßnahmen zu ergreifen. Und zum Arzt zu gehen.

Die Symptome bei feuchter Hitze können sein:
  • Die Symptome sind hier nicht nur der häufige Harndrang, sondern auch das Brennen, das vor, nach und während des Wasserlassens auftreten kann.
  • Dazu kann auch hier eine schwierige Miktion kommen, der Urin ist aber nicht nur trüb sondern auch dunkelgelb.
  • In schweren Fällen kommt Sand oder Blut im Urin dazu,  Fieber und starker Durst.
Ursachen bei feuchter Hitze können sein:
  • äußere Kälte und Feuchtigkeit,
  • äußere Hitze und Feuchtigkeit, gepaart mit inneren „ungünstigen Faktoren“, genannt
  • innere Hitze, die durch große emotionale Belastungen, z.B. Stress, Ärger, Wut, Eifersucht, Misstrauen … entsteht.
  • Aber auch, wenn du zu viel Scharfes essen oder übermäßig Kaffee trinkst. Und natürlich Bakterien, die von außen einwandern.

Dieser Zustand gehört auf schnellstem Weg zum Arzt. Bis zum Arzttermin kann man sich mit einem Tee aus Bärentraubenblättern behelfen, die man in jeder Apotheke bekommt.

Ernährungsempfehlung bei feuchter Hitze

Langfristige Ernährungsumstellung, sowie die Lösung aller emotionalen Ursachen

Die TCM ist ganzheitlich. Daher hängen alle Probleme immer mit anderem "zusammen". Meist sind es Emotionen und unterdrückte Gefühle, die Stress machen. Dadurch entstehen leicht Krankheiten.

Lies mehr zu den Emotionen nach der TCM hier.


Meide:

  • Heiße Nahrungsmittel (sprich alle scharfen Gewürze, sowie die ‚typischen Wintergewürze’) und
  • Alkohol. Diese verstärken den Zustand der feuchten Hitze noch!!
  • Süßigkeiten,
  • fette Nahrungsmittel und
  • Junkfood (Cola…) sind ideale Erzeuger ‚feuchter Hitze’ und sind daher absolut zu meiden.

Iss:

  • Nahrungsmittel, die Hitze kühlen, Feuchtigkeit ausleiten sowie Ihre Mitte stärken.
  • Buchweizen– und Buchweizenprodukte, Mais, Gerste, Amaranth, Walnuss (mäßig), Kürbiskerne, Tofu, Sojamilch, Rettich, Sellerie, Spargel, Fisolen – sowie alle Wurzelgemüse, Reis, Dinkel, Weizen.
  • Süßigkeiten,
  • fette Nahrungsmittel und
  • Junkfood (Cola…) sind ideale Erzeuger ‚feuchter Hitze’ und sind daher absolut zu meiden.

Ernährung bei Antibiotika-Einnahme

Dein Arzt hat dir Antibiotika verschrieben, damit die Bakterien abgetötet werden.

Bakterien gelten als Hitzeerzeuger, Antibiotika entfernen die Hitze aus dem Körper.

Zurück bleibt allerdings die übermäßige Feuchtigkeit.

Damit sich nun keine Feuchtigkeitsproblematik auftut (z.B. Pilz, Schnupfen, Blähungen, Durchfall, Wassereinlagerungen, Übergewicht…) trinke drei Mal täglich eine Tasse Gerstenwasser solange du die Antibiotika einnimmst.

Zubereitung Gerstenwasser: 1 EL Gerste auf 2l Wasser, ca. 20. Min simmern lassen, (eventuell Wasser ergänzen) abseihen, lauwarm trinken.

Das Gerstenwasser kann im Eiskasten aufbewahrt werden, sollte aber vor dem Trinken immer leicht erwärmt werden. (KEINE Mikrowelle!!)

3) Feuchte Hitze aus inneren Einflüssen

Oft wird auch Hitze, die im Körper durch unterschiedliche Faktoren erzeugt wird, über die Blase ausgeleitet.

Diese inneren Hitzezustände können durch Stress oder Chemikalien (Medikamente, Mineralstoffe, Kräuter – alles hat eine Wirkung, wenn es lange genug angewendet wird!) ausgelöst werden.

Zubereitung Gerstenwasser: 1 EL Gerste auf 2l Wasser, ca. 20. Min simmern lassen, (eventuell Wasser ergänzen) abseihen, lauwarm trinken.

Ein gängiges Muster ist Herzhitze aber auch Leber-Hitze – diese Hitze wird nach der TCM als selbstregulierender Körper-Mechanismus über die Blase abgeleitet.

Wenn du dir oftmals “etwas zu Herzen” nimmst, “überhitzt das Herz”, die Hitze wird über die Blase abgeleitet.

Oder du kannst dein Potential nicht ausleben (in der Arbeit, einer Beziehung oder – wenn es junge Mädchen trifft - im Elternhaus), dann staut sich die Hitze (Wut wird hinuntergeschluckt) in der Leber. Von dort steigt sie zum Herzen auf und wird über die Blase ausgeleitet.

Ernährungsempfehlungen siehe feuchte Hitze (oben).

Eva Laspas

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4) Blasenprobleme durch Einfluss der Nierenenergie

Diese Probleme zählt die TCM nicht zu energetischem Ungleichgewicht der Blase sondern der der Nierenenergie.

Im Laufe unseres Lebens wird das Nieren-Yang manchmal rascher verbraucht (Stress, Überarbeitung, Nachtarbeit, stehende Berufe u.a. – die klassische Beschreibung aus TCM-Texten lautet „ungeeignete und zerstörerische Lebensführung“) als vorgesehen oder das Nieren-Qi wird ‚locker’ oder schwach.

Oder wir leiden unter Angstzuständen, Traumata oder aber auch nach übermäßiger sexueller Betätigung.

Daraus ergeben sich chronische Störungen der Blasenfunktion, Harninkontinenz, Harndrang, nachtröpfeln, Harndrang in der Nacht, u.a.. Bei Kindern kommt auch noch das Bettnässen dazu.

Symptome ungünstiger Nierenenergie können sein:
  • Chronische Störungen der Blasenfunktion,
  • Harninkontinenz
  • Harndrang,
  • nachtröpfeln
  • Harndrang in der Nacht, u.a. 
  • Bei Kindern zählt auch das Bettnässen dazu.
  • Schmerzen im Rücken und den Knien
  • Schwindel,
  • Sexualstörungen,
  • eventuell Kältegefühl.
Ursachen ungünstiger Nierenenergie:
  • aber eine schwache Konstitution,
  • ein hohes Alter,
  • übermäßige Sexualität,
  • starke emotionale Belastungen (da besonders Angst und Schreck) schwächen die Nierenenergie.
Ernährungsempfehlung bei ungünstiger Nierenenergie
  • Wichtig hierbei ist die Mitte zu stärken (keine rohen Lebensmittel, keine Milch und –produkte im Übermaß…).
  • Dazu noch alles, was die Nierenenergien stärkt.
  • Qi, Yin und Yang – und das jeweils in dem Maße, wie es schwach ist. Hier ist es ganz besonders wichtig, individuelle Ernährungspläne zu erstellen.

B) Geistig-seelische Ursachen

Nach Ansicht vieler ganzheitlicher Medizinen (TCM, Ayurveda, Tibetischer Medizin u.a.) sind Emotionen, die lange anhalten Ursache für Krankheiten.

Hinter der Energie von Blase und Niere steht die Energie der Angst und der Willenskraft.

Angst (da gehören z.B. Mobbing, Angst vor Existenzverlust … dazu) aber auch andere seelische Probleme, z.B. Ablehnung des Partners oder existenzgefährdende Situationen.

Es sind nicht die Emotionen, die wir in manchen Situationen fühlen, und die dann wieder vergehen.

Gemeint sind Emotionen, die wir über lange Zeit haben, in die wir uns aber (und das ganz besonders!) durch Kraft unserer Gedanken Tag für Tag selber hineindenken.

Nach Dr. Joe Dispenza beginnt die Spirale damit, dass wir öfter eine bestimmte Situation mit einer bestimmten Emotion beantworten.

Jede Emotion erzeugt einen ganz speziellen Hormoncocktail in unserem Körper, auf den unsere Zellen reagieren. (Beispielsweise bei Gefahr entsteht das Gefühl der Angst – und nun schießt Adrenalin in unsere Muskeln und lässt diese geschmeidiger arbeiten, damit wir vor der Gefahr weglaufen können.)

Passieren diese Situationen häufig in unserem Leben, bilden sich an unseren Zellwänden vermehrt Rezeptoren für die Chemikalien der Angst, damit in Zukunft noch besser auf Gefahr reagiert werden kann.

Mit der Zeit gewöhnen sich diese Zellen an den Hormoncocktail der Angst (als Beispiel) und sie haben viele Rezeptoren gebildet, um möglichst reichlich den Hormoncocktail aufnehmen zu können.

Bleibt dieser nun plötzlich aus, weil der Mensch auf Urlaub fährt und statt zu arbeiten nun im Liegestuhl liegt und schläft, wird der Körper unruhig.

Nach Dr. Joe Dispenza sind die Zellen nun süchtig nach ihrem täglichen Hormoncocktail und fordern diesen vehement ein.

Da aber von außen keine Gefahr droht, steuern nun die Zellen im Körper das Gehirn, damit es sich Gefahr vorstellt (oder Streit produziert, damit Stress aufkommt), wodurch der Körper wieder seinen gewohnten Angstpegel erreicht und die Sucht der Zellen gestillt wird.

Wenn die Angst auf diese Art und Weise über 20 oder 30 Jahre in unserem Leben eine feste Instanz einnimmt, machen sich die ersten körperlichen Beschwerden im Bereich der Blase oder den Nieren bemerkbar.

Übrigens: Das funktioniert mit jeder Emotion, nicht nur mit Angst. Nur betrifft jede Emotion andere Organe.

So beeinflussen Sie mit der TCM Ihre Gefühle

5 Elementis - Stoffwechselprogramm der Gefühle - Isabel Ockert

Das Gefühl im Winter ist die Angst. Aber auch die Willenskraft. Zuständig dafür sind Blase und Niere - das Wasserelement. 

Hole dir viele spannende Tipps für alle Gefühle.


Das Wissen um die TCM und das System der 5 Elemente können wir uns zunutze machen und unser Gemütsleben einer „Stoffwechselkur“ zu unterziehen. Lesen Sie mehr über diese faszinierende Möglichkeit dieses Online-Kurses!

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Ursache finden: Was du tun kannst

Beobachte deine Gedanken, wie du mit dir selbst sprichst, was du über andere sagst, was dich an anderen stört.

Beziehe all das in direktem Weg auf sich, frag dich, was du damit zu tun hast, dass du dir dieses oder jenes ins Leben gerufen hast.

Wenn du wirklich deine Blasenprobleme los haben möchtest, schau dir selber zu – beobachte, wann diese Probleme auftauchen – zu welchen Situationen (vor oder nach welchen).

Legen ein Tagebuch an, wo du alle Informationen notieren

  • Wann haben die Blasenprobleme begonnen,
  • welcher Art sind sie (fühlen sie sich an),
  • was hast du zwischen 20 Min und 2 Stunden davor gegessen/getrunken,
  • welche Medikamente hast du eingenommen,
  • mit welcher Situation im Leben warst du konfrontiert, 
  • was hat das Blasenproblem Gutes gebracht (wovon hat es dich u.U. gerettet?!).
  • Oder vielleicht möchtest du aber auch eine deine Körperinstanzen vor etwas Schönem – abhalten – z.B. zu Glücklich zu sein … etc.)

So bekommst du ein Gefühl für deine Blasenprobleme, lernst deinen Körper und seine (noch) unbewussten Muster zu verstehen und kommst der Ursache auf die Spur.

Und dann kannst du gezielt an der Ursache arbeiten.

C) Seelische (spirituelle) Ursachen von Blasenproblemen

Alle anderen Blasenprobleme, die nach medizinischer, alternativtherapeutischer und psychotherapeutischer Therapie übrig bleiben (oder aber auch, wenn sie immer wieder auftreten, trotz veränderter Lebensführung), können aus dem Aspekt der seelischen oder aber auch spirituellen Ursachen angeschaut werden.

Wirksamkeit von Beziehungen und Familien

Beziehungen und Familien sind dynamische energetische Energiefelder. Wenn es hier ständig Spannungen gibt, kann das - besonders Frauen, da uns Harmonie wichtig ist - auf die Blase schlagen.

Um einer seelischen Ursache auf die Spur zu kommen – kann zum eine das Familiensystem angeschaut werden.

Oftmals herrschen bestimmten Emotionen in Familien vor oder jemand übernimmt eine Aufgabe von einem Vorfahren, womit er dann dessen Blasenprobleme auch übernimmt.

In jedem Fall macht es sich bezahlt, auch ins Familienfeld zu schauen und hier ggf. übernommen Aufgaben zurückzugeben und die Harmonie im Feld wieder herzustellen.

Zum Thema "Familie" und vielen Kräften, die innerhalb von bestehenden Familien oder Ahnen laufen, haben wir Ihnen eine Themeninsel erstellt: Familie, die Kraft hinter dir

Zu diesem Beitrag gibt es auf unserem YouTube-Kanal auch das Video:

"Familie - Segen oder Fluch? Was Familienaufstellung zu ändern vermag."

Abonniere ihn hier, damit du kein interessantes Video mehr verpasst.

Chakrenenergie

Die Lehre der Chakren spricht von Energierädern oder –zentren, die unterschiedliche Bereiche und Organe im Körper mit Energie versorgen.

Es gibt unterschiedliche Systeme, das bekannteste ist wohl das System der 7 (Haupt-) Chakren.

Für den Bereich der Blasen- und Nierenenergie ist in diesem System das Svadhisthana oder Sakralchakra zuständig.

Es liegt in etwa dort, wo das Hara ist, das ein Energiezentrum anderer Kulturen ist.

Wie in der TCM ist das Element des Sakrakchakras das Wasser und auch die Lebensthemen sind ähnlich. Es geht um freien Fluss der Lebensenergie, der Lebensfreude, Lust, Sexualität, Begehren – aber auch Kreativität und Schöpferkraft.

Entstehen also aus weltlichen Erfahrungen durch oben genannte Themen Stauungen  - festgefahrene Emotionen wie Scham oder Schuld, Angst oder unterdrückte sexuelle Gefühle oder unterdrückte Kreativität - im Sakralchakra, zeigen sich u.a. Probleme in den Bereichen von Geschlechtsorgane, der Harnorgane, Nieren, Nierenbecken, Harnleiter, Harnblase sowie deren Säften.

Das Alter, in dem solche Stauungen den Energiefluss im Sakralchakra besonders negativ beeinflusst werden können, ist in der Kindheit zwischen drei und fünf Jahren und dann noch einmal in der Pubertät.

Besonders wenn das Ausleben von Kreativität, Sexualität und der Selbstausdruck verhindert oder gehemmt wird, oder aber auch Zuneigung und körperliche Nähe fehlt, (oder aber auch unpassend eingefordert wird von einem Erwachsenen) kann es zu einer Blockade im Sakralchakra kommen. Und damit zu wiederkehrenden Problemen mit der Blase kommen. 

Und zwar immer dann, wenn der Mensch erneut mit dem ursprünglichen Thema konfrontiert wird.

Die Auswirkungen 

sind unterschiedlich – haben aber alle mit Emotionen zu tun – sie werden entweder gar nicht „gespürt“ oder nicht zugelassen.

Wenn ich aber meine Emotionen nicht zulasse, mich von ihnen abspalte – werden mich genau diese Emotionen, die ich bei mir selber nicht zulassen bei anderen irritieren.

Rückzug und damit soziale Vereinsamung ist das Ergebnis. Wenn das Sakralchakra geschwächt ist, fehlt die Energie, Verbindung und Nähe herzustellen und Sexualität zu genießen.

Kommt der Mensch nun in die „Gefahr“ (und einer seiner Körperinstanzen wird es als solche sehen) – einer sexuellen Begegnung (deren Ausgang er vielleicht nicht einschätzen kann) – kann der Organismus mit einem Brennen in der Harnröhre oder Blasenproblemen antworten. So wird der Körper vor der Erfahrung „geschützt“ – gleichzeitig aber von der Freiheit immer weiter abgeschnitten.

Doch die Energieblockade im Sakralchakra bleibt nicht dort alleine stehen – die sieben Chakren sind miteinander verbunden und nähren einander. Führt ein Chakra wenig Energie, bekommen auch die anderen Chakren weniger ab.

So macht es bei Blasenproblemen Sinn, auch die seelisch-spirituellen Ursachen anzuschauen und daran zu arbeiten.

Wie du dein Sakralchakra stärkst

Arbeite deine Kindheitserlebnisse auf. Tantra ist ein sehr wertvoller Weg, auf dem du die Energie jedes Chakras stärkst und harmonisierst.

Unterschiedliche Meditationen harmonisieren deine Chakren:

Außerdem gibt es natürlich diverse Öle (hier eines für Ihr Sakralchakra) und Essenzen (Beispiel: Set von 10 ml Chakra Essences in Box), die dir helfen, die Energieblockaden aufzulösen und deine Themen zu lösen, um deine Emotionen frei fließen zu lassen.

Eva Laspas, Herausgeberin

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Bücher zum Thema

Ernährung nach den 5 Elementen: Für Einsteiger

TCM Buch für Einsteiger

TCM-Ernährung zum Be-greifen. Alltagstauglich. Komm auch du ins Spüren.

Leserstimme: "Für mich als Einsteiger waren die Beschreibungen und Erläuterungen sehr hilfreich. Bei anderen Büchern zum Thema war ich oft verwirrt, aber in diesem Buch ist die 5-Elemente-Ernährung leicht nachvollziehbar."

Bilderverzeichnis

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