Spannende Aspekte rund um unsere Themeninsel "TCM"
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"TCM und 5- Elemente Ernährung"
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Du suchst einen Weg, deine individuelle Wohlfühlernährung zu finden?
Mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und den 5 Elementen ist es einfach. Zumindest mit meinem Buch.
Das Leben nach dem Tod ist in vielen Glaubenslehren als Wiedergeburt sicher. Natur ist auch ein immerwährender Fluss – es macht Sinn, wenn es nachher auf andere Weise weiter geht … Lesen Sie unterschiedliche Betrachtungen zum „Leben nach dem Tod“
Beitragsbild: StockSnap
... mehr lesenAchtsamkeit beim Essen fängt schon in der Küche und bei der Zubereitung der Speisen an. Hier können Sie zusätzlich noch Energien in die Nahrung bringen, indem Sie spezielle Musikstücke hören…
... mehr lesenDas Wissen um die TCM und das System der 5 Elemente können wir uns zunutze machen und unser Gemütsleben einer „Stoffwechselkur“ zu unterziehen. Lesen Sie mehr über diese faszinierende Möglichkeit!
Beitragsbild: Isabel Ockert
... mehr lesenFragst du dich auch manchmal, warum ist am Ende meiner Energie noch so viel Tag übrig? Ich möchte dir gerne folgendes Gedankenmodell vorstellen: Du hast einen kleinen Gascampingkocher und möchtest so lange wie möglich mit dieser kleinen Menge an Gas (= Energie) auskommen. Stelle dir nun vor, dass du Tee kochst. Was würdest du verwenden, um so wenig … mehr lesen
Die Meisten nehmen ständig Medikamente für ihre Gesundheit ein. Dr. med. Spitzbart empfiehlt, dass wir uns auf die Suche nach unserer persönlichen Achillesferse machen, da sich hier der Ursprung vieler Krankheiten befindet.
Beitragsbild: _Alicja_
... mehr lesenFast jeder Mensch hat schon einmal Blasenprobleme gehabt.Manche plagen sich regelmäßig mit Blasenentzündungen herum.Andere leiden ‚nur’ daran, dass sie mehrmals in der Nacht auf’s WC müssen.Oder dass unwillkürlich Harn abgeht.In welcher Form auch immer ‚Blasenprobleme’ auftreten, lästig ist es auf jeden Fall.Wenn du mit Blase und Harnröhre immer wieder Probleme hast, darfst du die Ursache … mehr lesen
Beitragsbild: Engin_Akyurt | pixabay
Unser Immunsystem ist eine äußerst flexible körpereigene „Fabrik“. Im Normalfall kann es dich lange am Leben erhalten. Doch über unsere Lebensführung erschweren wir es unserem Körper, das System so auszuführen, wie es gedacht ist. Diesen Artikel kannst du also fast als Betriebsanleitung für dein Immunsystem nehmen.
Beitragsbild: Engin_Akyurt
... mehr lesenDer Geschmack öffnet Türen zu unserer Erinnerung. So stark, dass es dem französischen Dichter Marcel Proust mehrere Seiten Beschreibung wert ist, wie ihn eine Madeleine (ein kleiner Kuchen) und ein Schluck Tee in die Welt seiner Kindheitserlebnisse mit Bildern, Klängen, Geschmäckern und Gerüchen zurückzuversetzen vermag.
Beitragsbild: Louis Hansel
... mehr lesenIhre Darmgesundheit ist der Schlüssel zu Ihrem Wohlfühlkörper. Denn die Gesundheit liegt im Darm. Lesen Sie hier Tipps für einen gesunden Darm.
... mehr lesenDie chinesische Medizin spricht bei Osteoporose von einem Essenzmangel. Die Essenz wird „Jing“ genannt. Es ist eine überaus kostbare energetische Substanz und bildet die Grundlange aller körperlichen und geistigen Entwicklung. Sie wird in den Nieren, den „Toren des Lebens“ gespeichert.
Beitragsbild: congerdesign | pixabay
... mehr lesenDu stehst am Beginn des Wechsels? Oder bist gerade mittendrinn? Dann kann es vorkommen, dass deine Lust auf eine sexuelle Begegnung nachlässt. Doch damit fühlst du dich nicht wohl? Und du möchtest die tiefe Verbundenheit der Sexualität mit deinem Partner aufrechterhalten? Dann lies hier einige Tipps dazu – der Wechsel ist kein Grund mit Zärtlichkeiten aufzuhören. Nur darf … mehr lesen
Beitragsbild: Huskyherz
Wie Sie zu einem achtsameren Umgang mit dem Essen kommen, lesen Sie hier – machen Sie auch gleich die Übung…
Beitragsbild: Yuri Arcurs | fotolia
... mehr lesenSchlaf die wesentliche Aufgabe, Energie, die tagsüber verbraucht wurde, wieder aufzubauen. Zum Thema haben wir aus westlicher und TCM-Sicht geschrieben: Schlaf, auch Shen genannt, ist also eine aktive, persönlichkeitsprägende Kraft. Und er wird kommen, wenn er durch das Yin im Blut „verankert“ ist.
Beitragsbild: cuncon
... mehr lesenTinnitus ist medizinisch gesehen eine „unheilbare“ Krankheit, doch alternative Methoden haben gute Erfolge, so auch die TCM und andere alte Heilweisen.
Beitragsbild: AnandKz
... mehr lesenDas Leben ist ein ewiger Loslassprozess. Das beginnt schon bei der Geburt. Darum stellt sich hier die Frage: Was kam zuerst? Die Geburt oder das Leben? Eine Betrachtung über das Loslassen vom Leben und den Gefühlen …
Beitragsbild: Genty
... mehr lesenDie Anfänge der chinesischen Heilkunst oder Medizin liegen über 4000 Jahre zurück. Weise beobachteten die Natur und zogen Rückschlüsse von deren Vorgängen auf die des menschlichen Körpers. Viele unterschiedliche Werke gelehrter Männer zeugen von der jahrhundertelangen Entstehungsgeschichte der chinesischen Medizin. Daraus haben sich fünf Säulen herauskristallisiert. Sie alle zielen darauf ab, den Energiefluss Qi im menschlichen Körper … mehr lesen
Beitragsbild: Eva Laspas - Pia Odorizzi
Stillen ist nicht nur für unsere Kleinen ein Moment der Innigkeit. Auch wir Mütter erfahren uns während des Stillens neu. Wir öffnen uns, geben uns hin, sind ganz im Weiblichen. Mit der Milch fließt unsere Lebensenergie, mit der wir unsere Kleinen nähren. Wir geben buchstäblich alles in den Monaten des Stillens – auch unsere Aufmerksamkeit. In … mehr lesen
Beitragsbild: WelshPixie
Der Ursprung des Menschen – und damit es überhaupt zur Schwangerschaft kommen kann – liegt in der Interaktion von Himmel und Erde.„Die Yang Energie des Himmels verbindet sich mit der empfangenden Erdeund erzeugt einen neuen Menschen.Die nennt man Leben“.(Ling Shu, Kap. 8) Nach der TCM bekommt jeder Mensch einen Teil seiner Lebensenergie aus dem Energiepotential seiner … mehr lesen
Beitragsbild: Mirko Waltermann
Die Zubereitungsmethoden aller Kulturen zeigen, dass Menschen auf der ganzen Welt schon immer nach Methoden gesucht haben, Nahrungsmittel genießbar und bekömmlich zu machen. Denn viele Lebensmittel sind im ungekochten Zustand für den Organismus einfach giftig.
Beitragsbild: Maarten van den Heuvel
... mehr lesenGua Sha ist eine alte asiatische Technik um den Qi-Fluss zu harmonisieren. Sie kann von einem Praktiker oder auch in Selbstbehandlung durchgeführt werden…
Beitragsbild: Guvo59
... mehr lesenLies auch den TCM-Artikel auf dem Blog "Lemonday":
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Wir haben ausreichend Platz gelassen, damit du deine eigenen Beobachtungen und Gedanken hineinschreiben kannst, um dich später an sie zu erinnern.
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Bilderverzeichnis
- TCM-Themeninsel: Eva Laspas - Pia Odorizzi
