BuchBazaar 2020 “Autoren lesen Bücher, die Hoffnung machen”


Das war unser BuchBazaar 2020!

Vielen Dank für euer reges Interesse und euer virtuelles Dabeisein!

Du hast eine Lesung verpasst? Wir haben sie alle auf unseren YouTube-Kanal in der Playlist "BuchBazaar 2020" gesammelt. Klicke dich durch und stöbere in unserem Angebot!

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Rückblick einiger Highlights aus unseren Lesungen findest du hier:

Flow Birthing- Geboren aus Welle der Freude

Kristina Rumpel

Wie anders wäre unsere Welt, wenn wir wieder in Liebe, Vertrauen, Hingabe an die weibliche Urkraft gebären? Wir erleben einen Paradigmenwechsel in ein vollkommen anderes Erleben: von Kultur des Leidens auf den Weg der Freude und Kraft gelebter weiblicher Energie. 

Lies dazu auch die Partnerseite von Kristina Rumpel hier im Festival der Sinne-Onlinemagazin.

Achtsamkeit im Alltag

Sylvia Annett Bräuning

Und was bedeutet eigentlich dieses "Achtsamkeit“!? Letztendlich geht es bei der Achtsamkeit genau darum: Im Hier und Jetzt zu sein. Der Moment selbst zu seinund alles wahrzunehmen, was gerade ist. Es bedeutet, erst einmal wahrzunehmenund anzunehmen. Damit macht man es dem Kopf weitaus schwerer,in Vergangenheit oder Zukunft abzudriften.

Aber um einen ganzen Tag, Wochen lang, Monat für Monat und das ganze Leben achtsamer zu werden, beginnen wir mit kleinen Schritten. Dabei legen wir unsere Aufmerksamkeit auf einen Teil im Leben – z.B. die Ernährung, das Aufwachen in der Früh oder das Einschlafen am Abend.

Sylvia Annett Bräuning lädt ein, das Thema Achtsamkeit neu zu betrachten. Gerade jetzt. Dabei liest sie die eine oder andere Übung aus dem Gemeinschaftsbuch "Achtsamkeit im Alltag" vor.

Lies hier auch die Partnerseiten von Sylvia hier im Festival der Sinne-Onlinemagazin.

Das Mutmachbuch für deinen Neubeginn

Gisa Steeg

Viele fragen sich in Krisen oder nach Trennungen: "Was jetzt? Wie soll es weitergehen? Wie überlebe ich das?"

Lass dich von Gisa Steeg mit diesem Navigator durch die verschiedenen Phasen der Trennung und des Liebeskummers führen. 

So kannst du den Schmerz und dein Herz heilen, aus der Opferrolle aussteigen und mit kraftvollem Schwung wieder aufstehen, deinen Selbstwert nähren und mehr Lebensfreude und Leichtigkeit gewinnen.

Die Autorin ist Steh-auf-Coach, weil sie selbst tief gefallen war: Sie wurde von heute auf morgen nach 30 Jahren von ihrem Mann verlassen. Gisa Steeg verrät dir ihre Erfolgsstrategie, mit der sie die größte Krise und Wunde ihres Lebens überwunden hat. Entstanden ist ein kompakter Navigator, mit dessen Hilfe jeder jede Krise meistern kann, um stark, lebensfroh, optimistisch und selbstbewusst zu werden.
Dieses Buch hilft dir, dich neu zu erkennen und daran zu erinnern, was du in deinem Leben willst.

Lust... vollends Frau zu sein?

Carmen Haselwanter

Viele Frauen leben im Schatten ihrer selbst. Erkennen nicht das unglaubliche Potenzial, das in ihnen brodelt. Nutzen nicht ihre Talente und Stärken, um ein Leben in Erfüllung und im Glück zu leben. 
Gehörst du zu jenen Frauen, die sich mehr wünschen, als sie derzeit erleben? 
Als Erbin Kleopatras trägst du alle Gene der Vollblutfrau in dir. Was für ein Geschenk und Privileg zugleichl Nun gilt es mit deiner Leidenschaft, Energie, deinem Willen und deiner Anmut die Urkraft in dir zu wecken. Schluss mit der Straussenstrategie! Erkenne ab sofort deine eigene Genialität, Grösse und Einzigartigkeit. Hole deine begrabenen Wünsche aus der Versenkung und mach dich an das Realisieren deiner Träume. Du bist es dir wert! 

Am Anfang war das Rot

Gabrielle Bursch-Teichmann

Am Anfang war das Rot. Allmählich gesellen sich alle Spektralfarben dazu. 
Durch diese Begegnungen zeigen sich ihre Qualitäten und sie werden durch die Verschiedenartigkeit der anderen Farben auf ihrem weiteren Weg inspiriert. 
Die Synthese der Gegensätze erschafft Neues. Eine persönliche, meditative, inspirierende Reise durch bunte Seelenlandschaften. 

Fertig...- mach ich mich, sonst keiner!!!

Sonja Schiffer

Hast du das Gefühl noch nicht DEIN ganzes Potenzial zu leben? – noch nicht am richtigen Platz zu sein? Sondern eher im Hamsterrad der Pflichterfüllung zu stehen?

Ich hatte das! Viele Menschen in meinem Umfeld sagten mir, ich lebe nicht mein Leben! Ich hatte selbst auch das Gefühl in einer „Norm“ gefangen zu sein, obwohl ich mich doch irgendwo anders gesehen habe.

Kennst du das auch!?

Viele Erwartungen, Glaubenssätze und selbst auferlegte Begrenzungen bestimmen eine Vielzahl von Menschen und hindern sie daran ihr Glück zu finden. Aber letztendlich sind es doch diese Ursachen, welches unser wahres Potenzial beschneiden, um nicht das Leben zu leben welches wir uns wünschen, um über uns hinauszuwachsen.

Keine Frage, dass die derzeitigen Umstände und die Herausforderungen auf der Welt uns das Gefühl gibt, uns den Atem zu rauben – umso wichtiger ist es sich selbst, seine Werte zu reflektieren, zu überprüfen und sich dort zu sehen, wo man hinwill – wenn nicht jetzt, wann dann?

Dein persönliches Arbeitsbuch, um dein Potenzial zu leben.

Ein lautes Ja zum Leben sagen! : Zufrieden werden mit bewusster Sprache

Mechthild von Scheurl-Defersdorf

Wir leben in einem der reichsten Länder, und doch sind so viele Menschen unzufrieden. Wir jammern, nörgeln und lästern und lenken damit unsere und die Energie unserer ganzen Gesellschaft in eine falsche Richtung. Was können wir dem entgegensetzen? 

Die Kommunikationsexperten Mechthild R. von Scheurl- Defersdorf und Theodor von Stockert zeigen in ihrem neuen Buch „Ein lautes Ja zum Leben sagen“ wirksame Wege auf, wie Menschen aus der Endlosschleife des Jam- merns und Nörgelns herausfinden und ein erfülltes und zufriedenes Leben führen können – mit positiver Wirkung auf ihre Umgebung, ob in der Familie, in der Nachbar- schaft oder am Arbeitsplatz. Der Schlüssel hierzu ist der bewusste Umgang mit der Sprache: mit dem Wortschatz, der Grammatik und dem Satzbau auf der Grundlage des erprobten LINGVA ETERNA Sprach- und Kommunika- tionskonzepts. So kann jeder lernen, ein lautes Ja zum Leben zu sagen. 

Lies dazu auch die Partnerseite von Lingva Eterna hier im Festival der Sinne-Onlinemagazin "Die Sprache als Ausdruck der Liebe und der Wertschätzung"

Kremple Dein Leben um! Band I und II

Cécilia Graf

Täglich eine Übung in ein phänomenales Leben bis sich dein Weg vor die Füße legt (auf engl. "things fall into place"!) 78 Tage Ausrichten auf die wahre Grösse, so dass der Weg frei ist für das Leben deiner Träume.

Kopfsalat mit Herz

Stephanie Gerharz

Kopfsalat mit Herz ist ein neuartiges, innovatives Spiel, Kartenset, das Herz und Seele öffnet. 
Es kennt keine konventionellen Spielregeln. Man kann es alleine spielen oder auch im Team. Es ist für Kinder geeignet und wird von Erwachsenen gespielt. 
Neben Ruhe und Entspannung gibt es Anregungen fürs Gehirn, schult die Selbstwahrnehmung, schult die Herzintelligenz, führt zu Aha-Erlebnissen, hebt die Stimmung und bereite Freude. 
Eingesetzt werden kann es in der Familie, in der Schule, im Kindergarten, in therapeutischen Begegnungen, in geselliger Runde mit Freunden, oder den Nachbarn, am Morgen, am Abend, mal eben schnell oder stundenlang. 
Auch für einen alleine, bringt es wertvolle Impulse, z. B. mit einer Tageskarte. KmH kostet 29€ und kann über den eigenen Shop www.kopfsalatmitherz.de bestellt werden. 1€ davon fließt an Prof. Dr. Gerald Hüther als Spende in die www.akademiefuerpotentialentfaltung.de.

Das Lächeln am Rand der Welt

Knud Hammerschmidt

Zwei Wege. Ein Ziel. Drei Pilger. Man sagt. der Camino gibt den Pilgern Antworten.
Aber was ist, wenn man Antworten auf Fragen erhält, die man nie gestellt hat?
Drei Pilger auf ihren Wegen durch das nordspanische Galicien.
Pasior Vinzenz, der sein bisheriges Leben radikal in Frage stellt. Die unkonventionelle, lebenserfahrene Nonne Miriam, die weiß, dass auch kurz vor Schluss noch viel passieren kann.

Mercedes, eine kluge. schöne Frau, vom Leben etwas zerzaust, aber bereit sich auf alles einzulassen, was da kommen mag.

Ein Jakobsweg-Roman über Mut, Freundschaft. Liebe und die vielen wunderbaren, liebenswerten und skurrilen Menschen, die den Camino de Santiago, den Jakobsweg, ausmachen.

Das AK-Steiger-Prinzip

Anna Steiger

Lebst du schon dein volles Potential?

Entdecke mit dem AK-Steiger-Prinzip, was noch alles in dir steckt. Kappe die Taue, die dich am Boden halten.
Anna Katharina Steiger, die Potential-Steigerin gibt dir mit diesem Buch Dynamit an die Hand, um deine Fesseln zu sprengen. Stärke dein Selbstbewusstsein und starte noch heute in dein selbstbestimmtes (Berufs)Leben

Worauf wartest du noch?

Scheiß auf Plan B - Die Kunst den eigenen Weg zu gehen

Jürgen Eisserer

In diesem Buch wird mit klar verständlichen Beispielen gezeigt, was abseits von mehr Gewinn, mehr Kunden, mehr Geld liegen sollte, um mit zukünftigen Entscheidungen wirklich glücklich zu werden. Außerdem räumt der Autor mit klassischen Coaching-Mythen auf, die sehr oft im Weg stehen, wenn es um den persönlichen Erfolg geht.


Jürgen Eisserer übersetzt die Erkenntnisse bekannter Unternehmer, Profisportler und brillanter Kommunikatoren der Vergangenheit in einfach verständliche Beispiele und führt sie mit manch provokanter These zusammen. Damit soll den Lesern klar und unverblümt die Augen geöffnet werden für Fragen, auf die manche glaubten schon immer die Antwort zu wissen.
Ganz ohne Pseudoweisheiten oder Motivations-Phrasen, sondern klare Praxisbeispiele und rasch umsetzbare Lösungswege.

Reverse Aging - Ihr persönlicher Schlüssel zur Jugend

Wolfgang Ender

Möchtest du jeden Tag jugendlich aussehen? 

Hier lernst du, mit ganz einfachen Mitteln dein Leben so zu gestalten, dass du in Zukunft über mehr aktive Lebenszeit voller Vitalität und Jugendlichkeit verfügst! 

+ Reverse Aging – Drehe die biologische Uhr deines Körpers zurück! + Traumfigur! – Verbrenne überflüssiges Körperfett ohne zu hungern! + DANN Schädigung – Schütze dich und deine Familie! + Schritt für Schritt Anleitung für Vitalität und strahlende Jugend! + Mit speziellen „Mikrogewohnheiten“ den Lebensstil elegant und nachhaltig verändern! 

Denn dein Körper ist ein genial funktionierender Organismus, der selbst erneuerbar ist und sich selbst komplett heilen und verjüngen kann, indem du die acht Schlüssel zur Jugend kennst und diese täglich anwendest.  

Lies dazu auch die Partnerseite von Wolfgang Ender hier im Festival der Sinne-Onlinemagazin.

Gedankenhygiene - Wenn die Gedanken im falschen Film sind

Christine Carus

Diese Buch begleitet dich auf deinem Weg, dem Film in deinem Kopf eine Wendung zu geben. 

Geschichten, persönlich Erlebtes, Impulse, Nachvollziehbares und hilfreiche Werkzeuge lassen dich erkennen, wie du im Kopfkino schnell die Vorstellung wechseln kannst. 

Gedankenhygiene ist verständlich und praxisorientiert. Es gibt keine wissenschaftlichen Erklärungen oder Fachbegriffe... es soll Spaß machen zu lesen, zu erkennen und sich ein möglichst leichtes Leben zu gestalten. Die Qualität der Gedanken und Qualität der Fragen bestimmen die Qualität des Lebens. 

Also: Achte aufs Gedachte und glaube nicht alles, was du denkst. Wie das geht? Richtungsweisende Hinweise gibt das Buch!

MENO Balance mit gutem Gefühl durch die Wechseljahre

Petra Neumayer

In der Zeit des Wechsels kommt es häufig zu Turbulenzen, wenn Progesteron- und Östradiolspiegel n den Keller stürzen… 
Hier bietet der neue Frauenratgeber  „Meno-Balance“ eine Fülle von Informationen und Tipps aus ganzheitsmedizinischer Sicht, damit Sie in Ihre Meno-Balance finden und mit gutem Gefühl Ihre Reise durch die Wechseljahre antreten können. 
Denn: Hormone gut, alles gut! Erfahren Sie Wissenswertes rund um das Hormonsystem, wie lebenswichtig es ist und an welchen Schaltstellen Sie die hormonelle Balance selbst positiv beeinflussen können. Verabschieden Sie sich in Ihrem Leben von „Hormonfeinden" und laden Sie ab jetzt „Hormonfreunde" zu sich ein. 
In vielen Fällen bewirkt der richtige Lifestyle in der Lebensmitte schon so viel Positives, dass sich Symptome manchmal wie von ganz allein abmildern.

In diesem Ratgeber finden Sie darüber hinaus viele Rezepte, Übungen sowie Wissenswertes über Mikronährstoffe, Superfoods oder bioidentische Hormone und Hormonyoga. Genießen Sie Ihre Lebensjahre – gesund und voller Wohlgefühl! Und stellen Sie die Weichen für eine singerfüllte zweite Lebenshälfte.

Eva Laspas

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Zum Nachdenken und Umdenken.

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Stöbere in unseren Buchempfehlungen

Hier stellen wir dir die Bücher unserer Partner vor. In den Artikeln findest du die Buchvorstellung, das Thema genauer beschrieben und auch Auszüge aus dem Inhalt

So kannst du besser entscheiden, ob direin Buch zusagt. Diese Bücher sind von unseren Partnern geschrieben und im Eigenverlag publiziert. Durch einen Kauf unterstützt du unsere Partner. 

Gefällt dir ein Buch besonders gut? Wir freuen uns auf eine Weiterempfehlung. Vielen Dank!

Achtsamkeit im Alltag.

Ein mehrschichtiges Buch.

(Band 1)

Achtsamkeit im Alltag - das Festival der Sinne-Buch

Achtsam mit dem Körper umgehen. Er ist das Haus, in dem du wohnst. Dafür darfst du im Kleinen beginnen. Starte mit diesem Buch - es bringt dir den Gedanken der Achtsamkeit in 24 Übungen näher. 

Leserstimme: "Ein sehr feines Buch mit wunderbaren praktischen Übungen und Anregungen, die gut und leicht im Alltag umzusetzen sind - Anregungen für Körper, Geist und Seele, die helfen können, sich selbst näher zu kommen, achtsam und bewusst mit sich , mit seinen Mitmenschen und der Umwelt zu leben und die dazu beitragen, das Leben mehr wertzuschätzen."

So entdeckst du neue Welten und kommst dabei der eigenen immer näher.

Glück im Alltag.

Ein mehrschichtiges Buch.

(Band 2)

Glück im Alltag (Festival der Sinne Buch, Band 2)

Jede Glücksübung besteht aus einem Text, der die Übung erklärt. Dann gibt es die kreative Seite der Übung: Tun ist angesagt, damit sie besser in Erinnerung bleibt.

Eine Leserin schreibt: "Tolles kleines Lese- und Arbeitsbuch mit wundervollen, inspirierenden Übungen, die ganz leicht im Alltag umzusetzen sind. Besonders gut gefällt mir, dass ich meine eigenen Gedanken und Ideen dazu schreiben kann, so wird es schon Stück für Stück mein ganz eigenes und individuelles Buch. Super Idee das Buch so interaktiv zu gestalten und wer nur lesen und üben will, hat schon alles im Buch was er braucht."

Jetzt ist es soweit – die Welt ändert sich. Und es kommt immer noch auf dich an, in welche Richtung die Menschheit geht. In diesem Artikel findest du Anregung, was DU tun kannst. Denn jeder von uns darf bei sich selber anfangen, wenn wir die Welt verändern möchten.

Bild @ Greenred

Wir alle haben einen Körper, in dem wir wohnen. Wir haben nur diesen einen, doch behandeln ihn viele von uns ziemlich nachlässig. Das Auto bekommt mehr Pflege als mancher Mensch seinem Körper an Aufmerksamkeit entgegenbringt. Selbstheilung beginnt im Kopf. Und zwar Kraft unserer Gedanken.

Bild @ jillwellington

Shirley Seils Buch „Das Leben ist keine To-Do-Liste“ liest sich wie eine inspirierend Wegbeschreibung zu einem Hintertürchen Ihres Alltages: Ein geheimer Pfad zu genau dem Leben, das Sie immer schon führen wollten.

Bild @ GregMontani | pixabay

Haben Tiere eine Seele? Warum sich die Mähr vom nichtvorhandenen Seelenleben von Tieren hält, weiß man nicht. Peter Wohlleben räumt damit auf.

Bild @ congadesign | pixabay

Wie geht es dir mit Meditationen?Von Anette Kirsch-Krumhaar Kommst du gut damit zurecht oder denkst du, das ist nichts für dich? Ich gehörte zu denen, für die die zweite Aussage galt. Ich hatte so viel über die heilsame Wirkung von Meditationen gehört, dass ich dachte, na das musst du auch mal probieren. Doch das in die Stille gehen

Bild @ kalyanayahaluwo

Wenn man krank wird und eine medizinische Diagnose erhält, stellt es das Leben auf den Kopf. Doch hektisches Gerenne zu Ärzten bringt nicht die Ursache der Krankheit. Oftmals darf man innehalten und nach den Wurzeln der Krankheit suchen.

Bild @ Activedia

Eine glückliche Partnerschaft zu leben, das wünsche sich viele. Wie aber kann das gelingen? In diesem Artikel findest du einen Ansatz zu diesem gewaltigen Thema. Wie immer – die Suche beginnt bei dir.

Bild @ JulieMimages

Vitamin-D-Mangel gehört zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren in der nördlichen Hemisphäre. Und deshalb ergänzen viele Menschen diesen Wirkstoff. Autor Jeff T. Bowles ging mit einem ungewöhnlichen Selbstversuch noch einen Schritt weiter. Geplagt von zahlreichen chronischen Leiden verabreichte sich der Autor über ein Jahr lang Vitamin D in Mega-Dosierung. Die unglaublichen Ergebnisse des Experiments stellt Jeff T. Bowles in seinem aufschlussreichen

Bild @ Alexander Shustov

Mutter Natur bietet uns durch ihr reichhaltiges Angebot an Pflanzen ein Schatzkästchen, das wir nicht nur für Heilung, sondern auch für unsere Körperpflege, Gesundheit und Schönheit nutzen können. In diesem Artikel stellen wir Ihnen drei Bücher vor und haben Ihnen auch einige Rezepte notiert, die Sie ausprobieren können.

Bild @ Mareefe

Ihr/e Partner/in sagt etwas zu Ihnen. Socken, Zahnpasta, Autoschlüssel … Vielleicht fühlen Sie sich gemaßregelt? Wie reagieren Sie? In diesem Artikel spreche ich mit Ihnen über Achtsamkeit im Alltag. Dabei habe ich einen Aspekt ausgewählt, der üblicherweise bei Achtsamkeitsübungen kaum betrachtet wird.

Bild @ Thomas Manhartsberger

Unser Gehirn braucht ausgezeichnete Ernährung. Dass die Supermärkte nur mehr wenig Obst dun Gemüse haben, scheint niemand wirklich zu bemerken … Statt dessen werden die Regalmeter bei den Fertigprodukten mehr. Wie diese sich aber auf unser Gehirn auswirken, lesen Sie hier. Mahlzeit.

Bild @ monicore

Warum wir selber für unsere Gefühle verantwortlich sind, wie sich Groll auf die Gesundheit auswirkt und wie du verzeihen lernst, das erfährst du in diesem Artikel. Er kann sich zum Schlüssel deines Lebens entwickeln.

Betrachten wir nun auch mal die Beziehungen, die größer sind als persönlichen. Kultur, Gemeinschaft, Staat, Familie … Bei der Betrachtung taten sich einige sehr spannende Aspekte auf!

Bild @ Tyler Nix

Ursprüngliche weibliche Rituale, Verbundenheit mit den Elementen, Wissensschätze aus Mutter Naturs Apotheke – alles lag von jeher in den Händen von Frauen. Doch dann kam das Patriachat und das Christentum. Jetzt ist es an der Zeit, die Kraft wieder in die Hand zu nehmen und das Gleichgewicht zwischen Mann und Frau herzustellen. Yin und Yang.

Da Veränderung etwas Neues ist und du dich vielleicht gerade von etwas Altem wegbewegen möchtest – ist die Brücke die ideale Verbindung. Dazu habe ich dir eine wunderbare Übung erstellt.

Bild @ rawpixl

Wie sieht die optimale Verbindung in einer Partnerschaft aus? Wie löse ich nicht so optimale Verbindungen? Das und mehr beschreibt Jana Haas in ihrem Buch “Das Geheimnis einer erfüllten Partnerschaft”

Bild @ PaelmerPhotoArts

Zeit ist ein Gefühl. Licht ein Taktgeber. Stress und der Autopilot Zeitfresser. Lesen Sie, aus welchem Stoff Zeit gemacht ist und lernen Sie die 15 Schritte, wie auch Sie zum Reitreiter werden.

Bild @ annca

Haben Sie innerlich schon „gekündigt“ und warten nur mehr auf eine gute Möglichkeit, abzuspringen? Glauben Sie auch, dass bei der nächsten Beziehung alles Anders wird? Lesen Sie, was Sie daraus lernen können.

Bild @ pixel2013

Was ist ein außergewöhnliches Leben? Was bedeutet Komforzone? Wie steigt man aus aus dem Hamsterrad? All diese Fragen beantwortet der alte Philosoph Planton. Finden Sie hier Antworten.

Bild @ Candiix

In unserer europäischen Welt setzen wir das hawaiianische Begrüßungs-Ritual als Wort “Aloha” und als lapidare Begrüßungsformel ein. Wir interpretieren es als ein einfaches „Hallo“. In manchen Landstrichen wie Bayern oder Österreich vielleicht noch als „Grüß Gott“. Begrüßungsfloskeln sind bei uns ein Ritual, eine Gewohnheit. Weil man das eben so macht. Und kaum jemand denkt darüber nach,

Bild @ Martina Bubl-Porro

Wie schaffen wir den Spagat zwischen echter Allergie und moderner Intolleranz? Eine Buchbesprechung zum Thema Ernährungshysterie.

Wussten Sie, dass Bienen im Laufe ihres Lebens 1-2 Teelöffel Honig produzieren, Hochzeit feiern und sehr gutmütige Tiere sind? Leider werden sie viel zu oft von unwissenden Menschen mit Wespen in einen Topf geworfen…

Bild @ Alexas_Fotos

Menschen, aber auch Tiere haben manchmal Angst. Lies hier, wie eine Hündin von ihrer Angst vor Autos, Heißluftballons und Silvesternächten kuriert wurde!

Bild @ mtajmr

Eine Gemeinschaft stärkt man am besten, indem man zusammen kommt und isst. Während des Essens entstanden schon immer Freundschaften, Beziehungen und geschäftliche Kooperationen. Denn die entspannte Situation bei der Nahrungsaufnahme macht uns friedlich und gestattet Nähe. Dieses ganz besondere Kochbuch fördert Gemeinschaften und macht glücklich …

Bild @ monkeybusiness

Touch for Health (TfH) ist eine Synthese aus überlieferter östlicher Heilkunst und moderner westlicher Medizin. Sie verbindet Erkenntnisse der TCM, Chiropraktik, Akupressur, Ernährungswissenschaft und Kinesiologie.

Bild @ Emma Simpson

Freut Sie Ihr Leben nicht? Geht es Ihnen wie 69% der arbeitenden Menschen, (Statistik fallup Deutschland) die sich in ihrem Job nicht mehr engagieren? Oder gehören Sie gar zu den 16% , die innerlich bereits gekündigt haben?
Frust am Arbeitsplatz, Frust in der Freizeit?
Die „Freudelosigkeit“ belastet Ihre psychische und körperliche Gesundheit.

Bild @ Rauschenberger

Das Jahrhunderte alte Wissen der Tibeter um Heilung ist untrennbar mit Buddhistischen Werten verbunden. Die religiöse Grundeinstellung des Arztes, insbesondere sein Mitgefühl, nimmt einen zentralen Stellenwert ein. Mittels Kräutern und Mineralien, aber auch durch die Anwendung von Astrologie und spiritueller Praxis werden Kranke geheilt…

Bild @ Lisa Hobbs

Wie ist das nun mit dem Älter werden? Haben Sie Angst davor? Wird Ihnen mulmig? Springen Sie deshalb auf den Zug der ewigen Jugend auf? Um zu vergessen, dass auch Ihr Körper ein Ablaufdatum hat? In diesem Artikel machen wir Mut. Älter werden kann schön sein. Wenn wir es zulassen.

Bild @ ThuyHaBich

Wir alle kennen es doch, auf etwas zu warten anstatt einfach jetzt das Beste aus seinem Leben zu machen. Warten auf den Sommer, auf gewisse Personen etc. Jedoch sollte man jeden Tag so nutzen, als ob es kein Morgen gäbe…

Bild @ genaokami

Entdecken Sie Ihre persönliche Quelle der Lebensfreude wieder und schlagen Sie dem Universum mit der Feder eine Delle, Hans-Uwe L. Köhler hilft Ihnen dabei…

Bild @ Mathew Schwartz

Wer dauerhaft abnehmen und nicht in den berühmten “Jojo-Effekt” geraten will, für den ist dieses Buch genau das Richtige. Mit “Glow” erfahren nicht nur wie Sie abnehmen, sondern auch wie Sie gesünder und bewusster leben können…

Bild @ Pablo Merchán Montes

Effektiven Mikroorganismen sind eine Kombination aus den verschiedensten Mikroorganismen. Ihre Wirkung in der Natur haben die Menschen, die in unserer EM Gemeinschaft Mitglied sind, zusammengeführt.

Bild @ Heidelbergerin

Wir kommen mit einem Ziel auf diese Welt. Alle haben wir dieses bestimmte Ziel, das wir uns als Seele für dieses Leben setzen. Doch schon mit dem ersten Atemzug – nein, noch davor im Mutterleib, beginnt die Prägung (dazu weiter unten mehr) auf spezielle Muster. Und das bringt uns erst einmal sehr weit weg von unserem Seelenweg. Doch Visualisierung kann dich einen Schritt näher bringen.

Bild @ piro4d | pixelio

Körperliche, wie seelische Erkrankungen können die Ursache in einem verletzten „inneren Kind“ haben, somit wird unser Gefühlsleben unterbewusst beeinflusst. Matrix Reimprinting ist eine neue Methode, die unterstützt.

Bild @ Free-Photos

Die transpersonale Psychologie nimmt an, dass die Essenz des Menschen die Seele ist. Und er eine Persönlichkeit mit vielen Teilen hat. Das sind die inneren Anteile. Aus dieser Sicht hat ein Schüler Freuds, der Arzt und Psychiater Roberto Assagoli ein Modell geschaffen. Die sogenannte Psychosynthese. Nach diesem Ansatz besteht unsere Aufgabe darin, uns von unseren Teilen zu distanzieren. Um

Bild @ Pia Odorizzi

Von gesundheitlichen Anwendungen der Bäumen, über Tipps wie Sie einen Kraftplatz finden und Yoga Waldbaden, bis hin zur Aromatherapie und einer innere Reise. Außerdem beschreibt Bettina Lemke die einzelnen Jahreszeiten und hat auch dazu Waldbadetipps, wie z. B. die Lichtmeditation oder das Reinigungsritual für Mutige.

Bild @ Mitsuo Komoriya

Stellen Sie sich vor, Sie könnten all das leben, wovon Sie schon immer geträumt haben. Lesen Sie hier, wie das geht. Denn: Ihre Aufmerksamkeit steuert Ihre Realität.

Bild @ andymeyer67

Steuern uns unsere Werte bewusst oder unbewusst? Wie „wasserdicht“ sind Werte – was würden wir alles tun, damit wir ihnen treu bleiben? Und wann fallen wir um? In diesem Artikel taste ich mich vorsichtig an das Thema heran. Ich freue mich, wenn du mir in meine Gedankenwelt folgst.

Bild @ EUTONIA – Wertemanagement

Magnetismus ist nicht nur ein physikalisches Phänomen. Magnetismus wirkt positiv auf den Körper. Mit der Magnetfeldtherapie können zahlreiche Krankheiten positiv beeinflusst werden.

Bild @ skeeze

Kreativität – Einfallsreichtum und Produktivität, ist ein Akt etwas neues zu erschaffen. Um etwas zu erschaffen, brauchen wir Disziplin, Systematik und Konzentration. Mit einem Wort: harte Arbeit.

Bild @ rawpixel

Der Psychologe Raj Raghunathan beschreibt uns in seinem Buch „Klug, erfolgreich und trotzdem unglücklich“ sieben Verhaltensweisen intelligenter Menschen, die dem Glück oft im Wege stehen. Gespickt mit hilfreichen Anekdoten, praktischen Übungen und anschaulichen Erklärungen führt er uns zu einem besseren Verständnis dessen, was es zum Glücklich sein brauchen.

Bild @ Sasha Freemind

Hole dir 5 Soforthilfe-Tipps für frischen Atem! Du verspürst öfters faden Geschmack im Mund? Bemerkst den eigenen Mundgeruch? Blockierst deine Kontaktfreudigkeit? Weil es dir unangenehm und peinlich ist? Traust dich nicht mehr, frei heraus zu lachen, mitzureden? Spürst Distanzierung in zwischenmenschlichen Beziehungen? Schluss damit! Beseitige die Hauptursachen für unangenehmen Mundgeruch. Direkt an der Quelle! Folgende 5 Soforthilfe-Tipps schaffen ein angenehmes Mundgefühl.

Bild @ Donna Diavolo

Unter der heißen, geißenden Sonne Australiens entwickelte eine Pflanze in ihren Blättern unzählige winzige Tröpfchen eines ätherischen Öls, angefüllt mit einem Duft, der so stark und heilkräftig ist, daß er Menschen weltweit Wohlbefinden und Gesundheit schenken kann.

Bild @ Priscilla Du Preez

Achtsamkeit beim Essen fängt schon in der Küche und bei der Zubereitung der Speisen an. Hier können Sie zusätzlich noch Energien in die Nahrung bringen, indem Sie spezielle Musikstücke hören…

Mit dieser “Sternenreise” kommst du auf eine ganz besondere Art zurück zum Ursprung – nämlich zu dir. Mit der Neurographik balancierst du deine Gehirnhälften bis zum Ausgleich der männlichen und weiblichen Anteile und Energien in deinem System.

Bild @ Sylan und Heike

Wenn Sie in einem Leben ohne Sinn feststecken oder an sich zweifeln, Ihnen Inspiration fehlt oder der Mut, dann sind Sie hier richtig. Der erste Schritt zu einem Leben voller Sinne ist wohl der Gedanke daran. Und jede Veränderung beginnt mit der geistigen Ausrichtung. Über die mentale Kraft. Denn unser Gehirn kann das ganze Leben lernen.
Auch, welche Gedanken wir denken wollen. Und mit ihnen formen wir unser Leben.

Bild @ chello5

Abnehmen ist ein komplexer Vorgang. Da arbeitet Ihr Willen gegen körpereigene Systeme, die tausende von Jahren unser Überleben gesichert haben. Hunger, Stress, Belohnungssystem, Hungerhormon … all das sicher unser Überleben. Lesen Sie mehr über die Hintergründe von diesem komplexen System.

Bild @ RitaE | pixabay

Traute Schlenz wird alt. Nach einem Unfall soll sie ins Altersheim. Doch dort fühlt Sie sich nicht wohl, denn: „Da wohnen ja nur alte Leute“. Sie kämpft tapfer und in der ihr eigenen raubeinigen Art. Gemeinsam mit ihren Kindern schafft sie es tatsächlich: Nach dem Motto „Fack ju, Pflegeheim!“, kriegt sie mit ihrem Rollator noch einmal die Kurve.

Bild @ Silviarita

Die Anfänge der chinesischen Heilkunst oder Medizin liegen über 4000 Jahre zurück. Weise beobachteten die Natur und zogen Rückschlüsse von deren Vorgängen auf die des menschlichen Körpers. Viele unterschiedliche Werke gelehrter Männer zeugen von der jahrhundertelangen Entstehungsgeschichte der chinesischen Medizin. Daraus haben sich fünf Säulen herauskristallisiert. Sie alle zielen darauf ab, den Energiefluss Qi im menschlichen Körper

Bild @ Eva Laspas - Pia Odorizzi

Kennst du das? Du betrittst einen Raum und fühlst dich merkwürdig befangen. Ein kühler Hauch rinnt dir den Rücken hinunter. Dabei scheint draußen die Sonne … Oder: Du betrittst das Haus und fühlst dich sofort heimelig … auch wenn draußen der Nebel wabert. Räume wirken. Sie können dich aber auch deine Familie, deine Beziehungen beschützen oder mitunter

Bild @ PhotoMIX Company

Eine Unterstützung kann für viele Frauen die Anbindung an eine Göttin sein, sozusagen als Vorbild für dich – um ihre Kraft, ihre Hilfe und ihre Unterstützung zu erhalten. In Ritualen, Meditationen, Festen oder in Gedanken gelingt es auch dir die Verbindung herzustellen.

Bild @ nile | pixabay

Ich dachte eigentlich, dass Kinderlosigkeit bei uns kein Thema mehr wäre. Doch nach einem Gespräch mit Annette Förg, die sich auf Coaching für kinderlose Frauen spezialisiert hat, erkannte ich, dass ich da einen weißen Fleck auf der Landkarte hatte. Sie erzählte mir, dass es auch bei uns ein solches Stigma gibt.
Auch unsere Gesellschaft identifiziert Frauen am Muttersein und stigmatisiert Frauen, die kinderlos geblieben sind. Also bat ich Annette, dazu einen Gastbeitrag zu schreiben.

Bild @ Skullmann | pixabay

Nahrung ist so individuell wie es Menschen gibt. Jeder braucht etwas anderes, damit er ein Wohlgefühl im Bauch hat. Was Frau Maier verträgt, kann Frau Huber schaden. Lesen Sie hier über einen neuen Aspekt.

Bild @ silviarita

Karma ist die Summe aller Erfahrungen, Erlebnisse, Taten und Geschehnisse aus deinem früheren Leben, auch aus dem Leben deiner Ahnen. Über das FamilienRad erkennst du Verstrickungen und über die KarmaZahl können alte Muster erkannt und aufgelöst werden.

Bild @ Barbara Glasemann

Dahlke schreibt, dass es an uns liegt, die Widerstände des Lebens anzusehen und sie anzunehmen. Wenn wir ihren Sinn begriffen haben, hören sie zwar nicht auf, aber die Zumutung, die wir dabei empfinden. Letztendlich kehrt auf dieser Ebene Frieden ein.

Bild @ kimdaejeung

Bist du auf der Suche nach der Erleuchtung? Nach Religio, der Anbindung an etwas, was du glaubst verloren zu haben? Um dich nicht alleine zu fühlen? In dieser philosophischen Betrachtung erfährst du, warum du niemals etwas verloren hast.

Bild @ spirit111

Egal wo du stehst und wo du hin willst, langfristig führt kein Weg daran vorbei dein wahres Wesen zu erkennen. Und dich so anzunehmen wie du bist. Denn du bist einmalig und einzigartig, ein Teil der Schöpfung. Alles andere sind Illusionsfelder die du dir erschaffen und oder sie übernommen hast.

Kaum ein Urstoff hat eine solch lange Geschichte und Tradition wie das Salz. Lesen Sie mehr über Geschichte, Verwendung, Heilmittel und Ernährung und einen Auszug aus dem Buch…

Bild @ Bildrechte beim Autor

Was kann man für ein gutes geschwisterliches Verhältnis tun? Geschwisterbande beeinflussen das ganze Leben, den Beruf, Umgang mit Menschen. Eine Anleitung für Eltern und Erwachsen, die Geschwister haben.

Bild @ Janko Ferlič

Neue Forschungsergebnisse weisen darauf hin, dass unser überzüchtetes Getreide mit seinem hohen Glutengehalt mehr belastet als nützt. Besonders der alltäglich verwendete Weizen gerät zunehmend in Kritik.

Bild @ Pixabay | pixabay

Besonders wenn wir in der Stadt wohnen passiert es uns leicht, dass wir die Verbindung zur Natur verlieren. Ein schamanischer Weg – über Trommeln und Natur. Die Schamanin Sandra Ingermann zeigt uns den Weg zurück zur Einheit mit der Natur…

Bild @ Rainer Sturm

Fällt dir die Verabschiedung von Menschen, einem Zuhause, der Arbeit oder von Situationen schwer? Das Urlaubsende rückt näher und die wirst zusehends mies gelaunt? Das Seminar ist aus und du bist dann Tage danach noch traurig? So ging es auch mir vor langer Zeit. Doch dann, eines Tages begriff ich …Trennungsschmerz, woher kommst du?Mir ging es

Bild @ Pia Odorizzi

Regeln, Ethik und Moral sind eine nahezu homogene Einheit – gewürzt mit den persönlichen Werten und basiert auf der Wahrheit und Wirklichkeit der Menschen. Wir wirken sich Regeln, Ethik und Moral auf unser Leben als Gemeinschaft aus?

Bild @ Andreas_G

Unser Morgenritual wirkt sich auf den gesamten Tag aus. Ob wir sprichwörtlich mit dem rechten oder linken Fuß aufstehen, hat ebenso eine riesengroße Auswirkung auf den Rest des Tages.  Wenn ich den Tag mit schlechter Laune begrüße, dann ist er gleich schon im Eimer, bevor er richtig begonnen hat. Ich erinnere mich an die Zeit, in der

Bild @ Regina Schmitt

Auch wenn Muskel ab 30 abbauen, wir haben es zu 70 % selber in der Hand, wie unser Körper altert. Lesen Sie, was Sie im Alter tun können, wie und warum sie das tun sollten.

Bild @ Rainer Sturm

Wie können wir dran bleiben an der Beziehung? Besonders, wenn es gerade schwierig ist? Katharina Middendorf und Ralf Sturm gehen in ihrem Buch “Bereit für die Liebe!” der Thematik nach. Wir haben für Sie nachgelesen und eine Übung bereitgestellt …

Bild @ pixel2013 | pixabay

Manchmal gelingt es am Abend nur schwer, seine Gedanken aus dem Kopf zu „verbannen“ – die beruhigende Leere einzulassen. Hier bieten sich klassische Meditationstechniken an. Auch wenn Sie mit Meditation nicht viel am Hut haben, starten Sie mit diesen einfachen Übungen, um Ihren Geist zur Ruhe kommen zu lassen.

Bild @ Vitamin

Das Selbstwertgefühl besagt das, was wir selber über uns denken. Diese Gedanken sind irgendwann im Laufe unserer Kindheit entstanden. Aus vielfältigen Gründen. Und selbst wenn wir schon lange nicht mehr die Menschen aus unserer Kindheit treffen, ihre Stimmen können uns unser Leben lang begleiten.

Bild @ Barbara Glasemann

Nun ja, das Ego rettete Ihr Leben bis heute, da Sie ja diesen Artikel lesen. Insofern ist das Ego sehr weise. Und nützlich. Daher zahlt es sich aus, einmal einen völlig anderen Zugang zum Ego zu betrachten. Und daraus einen veränderten Umgang mit ihm zu gestalten. Um seinen Klammergriff zu lösen und frei (für den Seelenweg, die Erleuchtung …) zu sein. Interessiert?

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Während der hormonellen Umstellung in den Wechseljahren kann es sein, dass das sexuelle Bedürfnis nachlässt. Das erklärt man in der TCM mit der Energie in den „Toren des Lebens“, den Nieren. Diese Energie wird im Laufe eines langen Menschenlebens weniger. Das ist ein natürlicher Vorgang.

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Kräuter dienen als Gewürz und zur Heilanwendung. Fürs Sammeln in der Stadt und am Land, Verarbeiten und Verwendung gibt es Richtlinien. Lesen Sie mehr darüber und probieren Sie eines der zahlreichen Rezepte aus, das wir Ihnen hier beigelegt haben!

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Ist deine Yoni ein geheimnisvoller Ort, an dem du dich noch nicht so richtig auskennst? Ich bin Nhanga vom Perlentor und unterrichte seit 2003 an meiner eigenen Schule Ganzkörper-, Genitalmassagen und Sexualchoaching-Tools – wunderbare Gelegenheiten, sich selbst neu zu erfahren und mehr Spaß im Leben zu haben! Heute möchte ich dich einladen, dich mit deiner Yoni anzufreunden!

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Mythen, Geschichten, Träume und Visionen schöpferischer, wagemutige Menschen werden mit praktischen, guten umsetzbaren Übungen, kreativen Tipps und Inspirationen verknüpft. Ich habe für dich im Buch “Fit for Flow” gestöbert …

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Tief unter den Schichten unseres Egos verbirgt sich in jedem von uns das wahre Selbst – die Quelle unserer Weisheit und des Glücks. Sandra Weber hat eine wunderbare Methode gefunden, einen Schöpfungsprozess, mit dem jeder sich selbst und seine Realität neu erschaffen kann…

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In diesem Buch gibt Treuenfels konkrete Hilfe zur Selbsthilfe und jedem ein Werkzeug für die eigene Gesundheitsfürsorge und Heilung an die Hand und seinen Mund. Wir lernen die stammesgeschichtliche Entwicklung des Mundes und wie der aufrechte Gang mit unserem Mund zu tun hat.

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Unsere Angst vor dem Tod und dem Sterben vergeht, wenn wir lernen mit der Angst umzugehen. Sterbende zu begleiten, sich auf den Tod vorbereiten und wenn wir lernen, Abschied zu nehmen. Lesen Sie hierzu mehr zum Thema Tod und Sterben.

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Sie fragen sich ständig: „Wieso kann ich keinen Partner finden, der mich so richtig liebt?“ – Ein Praxistipp von Autorin Sabine Treeß: “Haben Sie Mut, probieren Sie es gleich aus und setzen Sie Ihre Erkenntnis im Alltag um…”

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Willkommen in der neuen Welt. Der Welt der Alternativen, der Freiheit, dem Mut und der Spiritualität. Eine Welt voll Veränderungen und Chancen. Fühlen wir uns unfrei, können wir unsere Spiritualität im Wirtschaftsleben leben oder doch nicht?

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Meditation bringt unseren Körper und Geist zur Ruhe. Doch ehe das klappt, dürfen wir mehr über die Meditationspraxis lernen und üben. Eine Anleitung.

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Jede Krankheit lädt ein, sich näher mit seinem Leben auseinanderzusetzen. Ein Gespräch mit Körper, Geist und Seele zu beginnen. Wo stehen wir als Einheit? Autor Uwe Kapfer setzt sich nach der Diagnose Krebs zu Friedensverhanldungen mit Körper, Geist, Seele, Herz und Ego. Und findet erstaunliches heraus.

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Durch eine Reflexintegration kann Kindern und Jugendlichen bei Lern- und Verhaltensauffälligkeiten geholfen werden.

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Der tiefgreifendste Nutzen, den man aus der Suche ziehen kann, ist die Entdeckung des eigenen Selbst – indem man einfach gewisse Muster und Strukturen in seinem Leben erkundet. Diese Muster sind allen Dingen unterlegt…

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Sie sind unzufrieden mit ihrer Figur, fühlen sich unwohl, haben ständig Beschwerden oder sind krank? Mit dem Buch “Eat to live” haben Sie nicht nur die Chance, durch gesundes Essen abzunehmen, sondern auch noch Ihre Krankheiten zu heilen.

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Die Sojabohne ist eines der größten Geschenke der Natur an die Menschheit. Ihr Wert als Nahrungsmittel ist einzigartig. Sie ist reich an Protein und Öl und gleichzeitig eine „Hausapotheke“ voller wertvoller Pflanzenwirkstoffe, Vitamine und Mineralien. Sojabohnen lassen sich leicht anbauen. Sie werden in äußerst großen Mengen produziert und tragen in erheblichem Maße zur weltweiten Versorgung mit proteinhaltiger Nahrung und gesunder Pflanzenöl bei.

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Je mehr Emotionen dich mit einem Menschen, einem Ding oder einer Situation verbinden, umso schwerer fällt dir das Loslassen. Verschiedene Übungen können Dich dabei unterstützen, dass Du leichter loslassen kannst und vergangenes hinter Dir lässt.

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Schlechte Verdauung, Blähungen, Durchfall oder ganz einfach nur ein “dicker” Bauch sind Anzeichen für einen Darm, der seiner Arbeit nicht mehr ausreichend nachkommen kann. Darmreinigung ist ein wichtiger gesundheitlicher Baustein…

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Das Gesetz der Polarität, die Lebensprinzipien, die Arbeit mit dem eigenen Schattenanteilen sowie das Gesetz der Resonanz werden durch diese äußerst wirksame Formel „4 Seiten der Medaille“ erfahrbar und konstruktiv nutzbar.

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Würdevoll kann einer unserer Werte sein. Würdevoll zu leben, in Würde zu altern und würdevoll sterben. Was aber ist Würde genau? Wie ist ein würdevolles Leben? Woran erkennen wir sie?

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Bei der Homöopathie wird der Körper in sehr kleinen Dosen angeregt, seine Selbstheilungskräfte anzukurbeln. Er erinnert sich mittels homöopathischer Dosen an das, was er ursprünglich konnte.

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Die Energie im Raum ist der Garant für deinen Erfolg. Kleine Veränderungen in deiner Wohnung oder deinem Büro verändern auch dein Leben. Starte jetzt.

Fühlen Sie sich manchmal einsam? Oder suchen Sie ganz bewusst das Alleinsein? Manchmal ist die Grenze zwischen dem einen und dem anderen sehr dünn. Es liegt an uns, die Seite zu wählen, die wir sehen möchten. Gedanken, Reflexionen und Tipps zum Thema “Alleine sein oder einsam?”

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Die Ahnen bieten uns eine große Kraftquelle, die wir brauchen um sich selbst zu erkennen. Mit dieser Übung holst du dir die Anbindung an die Ahnenkraft.

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Allein im deutschsprachigen Raum sind das 10 Millionen Frauen. Trotzdem wird nicht darüber gesprochen.
Das wollen wir ändern. Mit diesem Artikel und mit LEMONDAYS, dem Wechseljahre-Magazin.
Wir werden mit einem Vorurteil über Hormone aufräumen und auf das Wunderwerk des weiblichen Körpers wie auch dessen schamhafte Geschichte eingehen.

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Der Geschmack öffnet Türen zu unserer Erinnerung. So stark, dass es dem französischen Dichter Marcel Proust mehrere Seiten Beschreibung wert ist, wie ihn eine Madeleine (ein kleiner Kuchen) und ein Schluck Tee in die Welt seiner Kindheitserlebnisse mit Bildern, Klängen, Geschmäckern und Gerüchen zurückzuversetzen vermag.

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Tinnitus ist medizinisch gesehen eine “unheilbare” Krankheit, doch alternative Methoden haben gute Erfolge, so auch die TCM und andere alte Heilweisen.

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Burn-out ist mittlerweile zu einem gängigen Begriff – die Ursachen und Anzeichen sind aber immer noch nicht in der Bevölkerung angekommen.
Denn um ein Burn-out vorzubeugen, ist es wichtig alle Fakten zu kennen und mit dem eigenen Leben abzuklären.

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Ein Retreat ist ein geeignetes Instrument, mit dir selber in Kontakt zu kommen. Es ist Zeit mit dir, wo der Alltag ausgeschaltet ist. Wo du zur Ruhe kommst und dich selber wiederfindest.

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Um Ihre Wurzeln, die sieben Generationen weit nach hinten reichen, zu stärken, muss Ihre Ahnengeschichten geklärt sein. Wie sich Ihre Ahnengeschichte in Ihrem Gesicht ausdrückt und warum wir sie hielen sollten – darüber schreibt Monika Finkbeiner in ihrem Gastartikel.

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Das Wort Authentizität ist seit den letzten Jahren zum Modewort geworden und jeder meint zu wissen, was es bedeutet. Es bedeutet in etwa: „echt, glaubwürdig und wahr“.

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Verabschieden Sie sich von allem überflüssigen Gerümpel, schaffen Sie wieder Platz im Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode der Dan-Sha-Ri wird nicht nur konsequent entsorgt, was man nie gebraucht hat. Es wird auch darauf geachtet, sich nur mehr mit Dingen zu umgeben, die man jetzt mag.

Bücher - mal anders

Bücher sind immer noch eine wertvolle Unterstützung, wenn es darum geht, die Persönlichkeit zu bilden.

Denken Sie an ein bestimmtes Thema, stellen Sie sich eine Frage und schlagen Sie ein Buch an einer bestimmten Stelle auf. Lesen Sie einen Satz. Meist genügt dieser eine Satz schon – und Sie haben den Faden gefunden, der Sie zur Antwort Ihrer Frage bringt.

Gedruckte Bücher haben ein ganz besonderes Flair. Sie können sie mit allen Sinnen erfassen. Wie riecht Ihr neues Buch? Wie fühlt es sich an? Wie können Sie es gestalten? Einen anderen Einband? Vielleicht möchten Sie im Inneren des Buches etwas verändern?

Früher war es verpönt, in sein Buch etwas zu schreiben. Heute sind die Bücher absichtlich so gestaltet, dass Sie sie zu Ihrem individuellen Buch machen können.

Wir haben unsere Festival der Sinne Bücher so gestaltet, dass Sie Ihre Gedanken notieren können, in einigen haben wir Platz zum kreativen gestalten gelassen oder Ausmalbilder kreiert.

Nutzen Sie die Möglichkeit, die sich Ihnen durch diese kreativen Elemente in den Büchern bietet. Erfreuen Sie sich an den Inhalten, den Übungen und der Wirkung, die unsere Bücher auf Ihr Leben haben werden.

Bitte empfehlen Sie uns gerne weiter!

Bilderverzeichnis

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