Tantra ist nichts für dich. Oder – ?

Tantra Institut Namaste - Dr. Helena Krivan

Institut Namaste, Autorin Dr. Helena Krivan

Ist Tantra gefährlich?

Wer sich auf Tantra einlässt, ist auf der Suche.

Woher wir das wissen?

Ganz einfach: zum bloßen Zeitvertreiben gibt’s zahllose andere Beschäftigungen.

Alle erfordern wesentlich weniger Zeit, Aufwand, Energie, Mut und Geduld als Tantra.

Was ist nun das Ziel der Suche?

Wheels of fire - Institut Namaste - Dr. Helena Krivan

Das was die meisten am tiefsten bewegt ist die Suche nach Sinn. Besonders dann, wenn in der persönlichen Geschichte Verletzungen stattgefunden haben.

Diese Suche nach dem Sinn solcher Erfahrungen und nach dem Sinn des Lebens überhaupt kann nur erfolgreich sein, wenn wir allfällige dunkle Stellen beleuchten und fast vergessene, gut verdrängte Schmerzerfahrungen ans Licht heben.

Dass sich das nicht immer wie ein Spaziergang durch einen Rosengarten anfühlt, liegt in der Natur der Sache. Und insofern können wir getrost zustimmen:

Ja, Tantra ist gefährlich:
Es gefährdet dein bisheriges Weltbild!

Ich erinnere mich an eine Teilnehmerin um die Sechzig. Sie besuchte ein kurzes Einsteigerseminar und hielt tapfer bis zum Ende durch, obwohl sie sehr offensichtlich mit intensiven Gefühlen konfrontiert war.

Danach kam sie auf mich zu und meinte, „Weißt du… das ist alles sehr schön hier, aber ich glaube ich möchte lieber meine schlafenden Hunde nicht wecken.“

Das ist eine legitime und bewusste Entscheidung: Ich will meine Sicht der Dinge behalten, und der Aufwand, mir ein neues, freudigeres, entspannteres Weltbild zu erarbeiten, ist mir zu groß und/oder macht mir Angst.

Tantra - Institut Namaste - Dr. Helena Krivan

Hole dein Licht aus der Tiefe

Männersachen - Institut Namaste - Dr. Helena Krivan

Hat sich aber jemand mal ein Herz gefasst und ist entschlossen, sein Licht aus der Tiefe hervorzuholen, so ist es ziemlich egal was er/sie tut!

Du kannst, überspitzt gesagt, auch einen Malkurs besuchen. Wenn du geschult darin bist, aufmerksam hinzusehen, würden es eben deine dortigen Erfahrungen sein, die allfällige belastende Erlebnisse an die Oberfläche deines Bewusstseins spülen.

Seriöse Tantra-Seminare holen alte, schmerzliche Erfahrungen ebenfalls hoch - nur eben mit Bedacht, behutsam, gezielt und unter kompetenter Begleitung.

Kommt es auch vor, dass jemand bei dieser Begegnung mit alten Geschichten ernsthaft „auszuckt“?
Doch, ja. Keine wirksame Methode kann eine Harmlosigkeitsgarantie ausstellen. Allerdings liegt die Wahrscheinlichkeit bei ca. 0,28 Promille, und unsere Tantra-Lehrer sind alle darin geschult, konstruktiv und behutsam mit Krisen umzugehen.

Andererseits: Eben weil Tantra mit Energien arbeitet, die lang und tief Vergrabenes sachte und doch zügig hervorholen, stellen sich laut Teilnehmer*innen-Berichten oft Lösungen ein, die jahrelanger Therapie widerstanden haben.

Institut Namaste - Dr. Helena Krivan

Was genau bekommst du, wenn du ein Namasté-Seminar buchst?

Bei manchen unserer Seminare steht Tantra im Titel, bei anderen Energie, Aufstellung oder Bewusstsein.

Was genau bekommst du nun wirklich, wenn du ein Namasté-Seminar buchst?

Nun, natürlich ist jedes unserer Seminar anders (sonst würden wir ja nur eins oder zwei anbieten).

Sie sind maßgeschneidert je nach

Und trotz dieser weit gestreuten Palette an Inhalten bekommst du bei jedem einzelnen Workshop das gleiche zuverlässige, professionelle Grundgerüst mit Katapultqualitäten geliefert, das Namasté-Seminare so unverwechselbar macht.

Unsere Qualitäten sind:

Oxygen - Institut Namaste - Dr. Helena Krivan
  • Persönliche Betreuung. Es ist uns wichtig, dich gut zu kennenzulernen: deine Geschichte, deine Themen, deine Ziele... Nur so können wir ganz individuell auf dich eingehen und dir zu jedem Zeitpunkt maßgeschneiderte Erfahrungen ermöglichen.
  • Fundiertes Wissen: Wir wissen, wovon wir sprechen, und beantworten Fragen gerne und kompetent (und wenn gewünscht, auch ausführlich). Unsere langjährige Erfahrung und unsere weitgefächerten Ausbildungen helfen mit, zu deiner individuellen Fragestellung den passenden Hinweis parat zu haben. Und wenn wir etwas nicht wissen, stehen wir dazu.
  • Herzlichkeit: Es ist uns ein Anliegen, nicht nur bei unseren Teilnehmer*innen Herzlichkeit, Aufrichtigkeit und Offenheit erwecken zu helfen, sondern auch selbst diese Qualitäten aufmerksam zu pflegen.
  • Professionalität: Herzlichkeit und Betreuung schließen hohe Standards bei Technik, Ausstattung und Organisation nicht aus – überzeuge dich selbst!
  • Struktur: Wir liefern eine klare Struktur, an der du dich orientieren und gut anhalten kannst. Struktur ist so etwas wie ein Weihnachtsbaum, der gut stehen muss, damit man dann die glitzernden Christbaumkugeln draufhängen kann. 🙂
  • Begeisterung: Was wir tun, tun wir mit Überzeugung und Hingabe! Menschen zu sich selbst zu begleiten ist der lohnendste Job der Welt – und die größte Freude für uns ist es, wenn du deine Flügel spannst und losfliegst.

Tantra - Termine 2020 für Einsteiger

Institut Namaste - Dr. Helena Krivan

Tantra Infoabend

Tantra Schnuppertag

Tantra Oxygen & Urlaub

Atem und Energieaufbau

Aus der Serie Die 4 unfehlbaren Pfeile

Wo: Casa Purgatorio, Toskana
Wann: 28.6.-4.7. 2020

Dein Atem ist der Rhythmus deines Lebens. Doch er kann noch viel mehr! Er ist eine Tür zu deiner Energie, zu einem immer tieferen Dich-Spüren, zu Lebensfreude und spiritueller Erfahrung. 

In den Armen der atemberaubenden toskanischen Landschaft machst du deine Entdeckungen im Innen und Außen. Die Meditationen unter freiem Himmel; der Badeteich am Haus; die Grillen und die Terrasse, auf der unter den Sternen noch lange in die Nacht hinein geredet und gelacht werden kann… das ist Abenteuerurlaub vom Feinsten.
Lass dich zaubern. Lass dich verzaubern!

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Dieser Beitrag ist ein Teil der Themeninsel "Achtsame Sexualität" und die damit verbundenen Themen von Achtsamkeit, Hingabe, Loslassen und Veränderung der Lebensmuster.

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