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Fällt dir die Verabschiedung von Menschen, einem Zuhause, der Arbeit oder von Situationen schwer? Das Urlaubsende rückt näher und die wirst zusehends mies gelaunt? Das Seminar ist aus und du bist dann Tage danach noch traurig? So ging es auch mir vor langer Zeit. Doch dann, eines Tages begriff ich … Links zu Büchern und Produktempfehlungen … mehr lesen

Beitragsbild: Pia Odorizzi

Stellen Sie sich vor, Sie könnten all das leben, wovon Sie schon immer geträumt haben. Lesen Sie hier, wie das geht. Denn: Ihre Aufmerksamkeit steuert Ihre Realität.

Beitragsbild: andymeyer67

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Burn-out ist mittlerweile zu einem gängigen Begriff – die Ursachen und Anzeichen sind aber immer noch nicht in der Bevölkerung angekommen.
Denn um ein Burn-out vorzubeugen, ist es wichtig alle Fakten zu kennen und mit dem eigenen Leben abzuklären.

Beitragsbild: silviariter

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Als ich das Buch die Die HCG-Diät als Vorschlag über den Verlag Aurum bekam, hatte ich endlich das richtige Bauchgefühl, das Buch nicht nur zur rezensieren, sondern die Diät auch selber zu machen.Begleite mich daher zu den wichtigsten Eckdaten meiner Diät, meinen Erfahrungen und lies, was du aus dem Buch von Anne Hild mitnehmen kannst.Damit du … mehr lesen

Beitragsbild: Eva Laspas

Mahalo: ich umarme dich und MICH mit meiner Liebe Wenn es dir gelingt, die Liebe in dir zu (re-)aktivieren, hat Ausgrenzung keine Chance mehr! Die schleichende, zerstörerische Energie der Ausgrenzung, was sie mit uns macht und wie wir das überwinden können. Im Herbst dieses Jahres passierte etwas, was ich nie gedacht hätte, dass es bei mir … mehr lesen

Beitragsbild: Christopher Krenz, Hamburg

Alle wollen etwas von dir? Die Aufgaben werden mehr, die an dich herangetragen werden? Du fühlst du dich vom Leben vereinnahmt?  Dabei vergisst du öfter, was du dir für dich vorgenommen hast? Und du fragst dich, wie du deine Aufmerksamkeit wieder auf mehr Freude im Leben bringst?  Dann ist dieser Artikel wichtig für dich. Du erfährst, wie du wieder … mehr lesen

Beitragsbild: RoonzNL

Hast du dir schon öfter gedacht, dass andere erfolgreicher sind als du?  Anderen scheint immer alles mühelos zu gelingen. Dir nicht? Lass uns in diesem Beitrag einmal hinter dieses Gefühl schauen. Und eine Lösung finden. Denn: Mitunter ist nicht immer alles so, wie du es denkst. Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 und bringen uns … mehr lesen

Beitragsbild: Wild0ne

Kräuter sind die Apotheke von Mutter Natur. Doch in Zeiten der großen Städte mit ihrer Monokultur kennen immer weniger Menschen diese Schätze. So kannst du auf deinem Weg in die Arbeit hunderte von Heilkräutern sehen – sie aber nicht erkennen. Schade, denn Kräuter stellen einen wahren Schatz an Heilmittel der Natur dar. In diesem Beitrag liest duüber die Ursprünge der Kräuterheilkunde über Kräuter am Land und in … mehr lesen

Beitragsbild: MarjanNo

Was wir über Geburt zu glauben wissen, sagt mehr über die jeweilige Geisteshaltung einer Zeit aus als über den Prozess des Gebärens. Wir sind in einer Kultur des Leidens aufgewachsen mit dem Satz „Unter Schmerzen sollst du gebären“, der einer Verfluchung des Weiblichen gleich kommt. Dabei trägt jede Geburt das Potential in sich eine freudvolle, kraftvolle, leichte, … mehr lesen

Beitragsbild: DigitalMarketingAgency

Magenschmerzen? Dann könnten unterdrückte Gefühle die Ursache sein – Wut, Ärger… doch in unserer Gesellschaft ist es nicht mehr erwünscht, seine Gefühle auszudrücken. Medikamente scheinen die Lösung…

Beitragsbild: Free Photos

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Dass unsere Gesundheit im Darm liegt, hast du sicher schon oft gehört. Zahlreiche Produkte aus der Werbung möchten uns weismachen, dass wir diese nur zu nehmen hätten, und schon wäre alles wieder gut im Darm. Schon als ich Drogistin lernte, verkauften wir sehr oft Faulbaumrinde und Sennesblätter. Als ich später dann in der Apotheke arbeitete, waren Abführmittel, … mehr lesen

Dachten Sie immer Selbstvertrauen sei angeboren? Dass zwar alle anderen Selbstvertrauen hätten, nur Sie leider nicht? Dann machen Sie sich auf ins Fitnesstudio des Selbstvertrauens…

Beitragsbild: mohamed_hassan

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Hast du dich auch schon gefragt, warum gewisse Dinge scheinbar so ungerecht verteilt scheinen? Manche haben Geld wie Heu, andere fallen von einem finanziellen Loch ins andere. Manche haben eine erfüllende Arbeit, andere quälen sich mit ihrer Arbeit oder sind ständig arbeitslos. Kannst du dir vorstellen, dass diese Menschen genau das Leben, das sie führen, in … mehr lesen

Beitragsbild: congerdesign

Während ich diesen Text schreibe, bin ich am Essen. Es ist nicht der Hunger, der mich zum Essen greifen lässt. Es hilft mir, mich zu konzentrieren. Ist für meine Muse ein Zeichen herauszukommen. Soulfood. Nicht zum Sattwerden, sondern zum Wohlfühlen. Zum Entspannen. Genau das Gegenteil von dem was meine Kolleg*innen aus der Fitness-Branche als Ernährungs-Empfehlung geben: Iss … mehr lesen

Beitragsbild: Regina Schmitt

Shirley Seils Buch „Das Leben ist keine To-Do-Liste“ liest sich wie eine inspirierend Wegbeschreibung zu einem Hintertürchen Ihres Alltages: Ein geheimer Pfad zu genau dem Leben, das Sie immer schon führen wollten.

Beitragsbild: GregMontani | pixabay

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Ich dachte eigentlich, dass Kinderlosigkeit bei uns kein Thema mehr wäre. Doch nach einem Gespräch mit Annette Förg, die sich auf Coaching für kinderlose Frauen spezialisiert hat, erkannte ich, dass ich da einen weißen Fleck auf der Landkarte hatte. Sie erzählte mir, dass es auch bei uns ein solches Stigma gibt.
Auch unsere Gesellschaft identifiziert Frauen am Muttersein und stigmatisiert Frauen, die kinderlos geblieben sind. Also bat ich Annette, dazu einen Gastbeitrag zu schreiben.

Beitragsbild: Skullmann | pixabay

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Wie geht es weiter mit dem Menschen?Wird sich endlich die Wandlung vollziehen? Können wir – alle gemeinsam, sozusagen der Mensch als Einheit – etwas Neues erschaffen? Lies hier Wege, die wir gemeinsam gehen können.Für eine neue Umwelt. Für eine neues Mensch – SEIN. In Liebe und Spiritualität.Wie hat sich Mensch in den letzten 18 Jahren verändert?von Eva … mehr lesen

Beitragsbild: jeejong58

Fragst du dich auch manchmal, warum ist am Ende meiner Energie noch so viel Tag übrig?  Eigentlich ist es völlig logisch, wenn du mehr Energie ausgibst, als hereinkommt. Oder? Doch in unserer westlichen Kultur sind wir nicht gewöhnt, auf die Energie zu achten, die wir ausgeben oder einnehmen bzw. aufbauen. Nach der Geburt meines zweiten Kindes bemerkte ich, dass … mehr lesen

Bist du manchmal wütend, weil du das Gefühl hast, den Kürzeren gezogen zu haben? Denkst du dir, dass du einfach zu gutmütig bist? Sagst du oft „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst? Also ist es für dich wichtig, in Sachen Kommunikation noch ein bisschen mehr zu lernen. Dann bist du hier richtig. Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon … mehr lesen

Beitragsbild: afitz

Ho’oponopono ist ein Ritual ist einer der vielen unterschiedlichen Schlüssel der Ihnen Türen öffnen kann, wo vorher Mauern waren. Er kann ein Schlüssel für die Türe zu Ihrem spirituellen Erwachen sein…

Beitragsbild: Free-Fotos

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Wenn die Zeiten schwieriger werden, suchen immer mehr Menschen nach lichten Momenten. Man kann sagen, sie suchen nach dem Licht in der Dunkelheit. Das kann Glück, Frieden, Liebe oder Leichtigkeit sein. Die letzten Jahre haben der Menschheit einige wesentliche Aspekte vor Augen geführt:Menschen lieben es, sich Mangel und Schwere herbeizureden.Menschen brauchen Dunkelheit, um das Licht (Glück, Liebe, … mehr lesen

Beitragsbild: Martina Bubl-Porro

Weibliche Brüste können symbolischen sowie funktionellen Wert einnehmen. Wenn sich über den funktionellen Wert alle einig sind, so gibt und gab es über die Jahrhunderte unendlich viele Theorien bezüglich ihres symbolischen Wertes.Warum haben Frauen Brüste? Welche energetische Bedeutung haben die weiblichen Brüste?Und welch teils haarsträubenden Geschichten ranken sich über die weibliche Brust? Antworten zu diesen Fragen sowie auch … mehr lesen

Beitragsbild: Brida-staright

Das Leben nach dem Tod ist in vielen Glaubenslehren als Wiedergeburt sicher. Natur ist auch ein immerwährender Fluss – es macht Sinn, wenn es nachher auf andere Weise weiter geht … Lesen Sie unterschiedliche Betrachtungen zum „Leben nach dem Tod“

Beitragsbild: StockSnap

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Nun ja, das Ego rettete Ihr Leben bis heute, da Sie ja diesen Artikel lesen. Insofern ist das Ego sehr weise. Und nützlich. Daher zahlt es sich aus, einmal einen völlig anderen Zugang zum Ego zu betrachten. Und daraus einen veränderten Umgang mit ihm zu gestalten. Um seinen Klammergriff zu lösen und frei (für den Seelenweg, die Erleuchtung …) zu sein. Interessiert?

Beitragsbild: Alexas_Fotos

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Du verspürst öfters faden Geschmack im Mund? Bemerkst den eigenen Mundgeruch? Blockierst deine Kontaktfreudigkeit? Weil es dir unangenehm und peinlich ist? Traust dich nicht mehr, frei heraus zu lachen, mitzureden? Spürst Distanzierung in zwischenmenschlichen Beziehungen? Schluss damit! Beseitige die Hauptursachen für unangenehmen Mundgeruch. Direkt an der Quelle! Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 und bringen … mehr lesen

Beitragsbild: Donna Diavolo

Du bist auf der Suche nach dem Flow zum Glück. Hast das Glück auch hie und da schon gefunden? Es hat sich aber noch nie der Flow eingestellt, dass Glück einfach nur so zu dir fließt. Nun, du möchtest häufiger Glück haben als bisher? Dann bist du hier richtig, in diesem Artikel schauen wir uns an, wie wir in … mehr lesen

Beitragsbild: piro4d

Wenn du nicht dauerhaft abnimmst, dann hat das einen (oder mehrere Gründe). Da hilft es nichts, noch eine weitere Diät zu machen und dem Körper noch weiter Energie zu rauben.  Das, was du brauchst, ist radikales Umdenken. Wirklich, das hilft! Vielleicht isst du ja zu wenig! Du kannst es nicht glauben, dass du zu wenig isst? Und du genau … mehr lesen

Beitragsbild: RitaE | pixabay

Meist vermeiden wir unsere Gefühle und damit unsere Verletzlichkeit zu zeigen. Es geht aber auch anders. Wenn wir zeigen, wie wir fühlen, öffnen sich Türen. Lies hier, wie du wieder in Kontakt mit dir kommst.

Beitragsbild: Leuchtturm81

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von Antje Nagula Es war einst meine Großmutter, die mir beibrachte, dass nichts im Leben selbstverständlich ist: Nicht das Bett in dem ich schlafe, nicht die festen Schuhe an meinen Füßen im Winter und nicht einmal das sichere Dach über meinem Kopf. Für alles hatte ich dankbar zu sein, nämlich Gott dem großen Vater, und danach … mehr lesen

Beitragsbild: Antje Agula

Frauengesundheit war (besonders den Männern …) schon immer ein einziges Mysterium. Verborgenes, nicht Sichtbares, also nicht Be-greifbares geschieht Monat für Monat im Inneren der Frau. Genug, um die Frau als „Weise“, als Heilerin, als Göttin zu verehren. Solange es das Matriarchat und die alten Kulturen noch gab. Philosophie, Wissenschaft, Kirche und Medizin – lange reine Männerdomänen, prägten später … mehr lesen

Beitragsbild: Wiolett_d | pixelio

Das Wort Authentizität ist seit den letzten Jahren zum Modewort geworden und jeder meint zu wissen, was es bedeutet. Es bedeutet in etwa: „echt, glaubwürdig und wahr“.

Beitragsbild: allanlau2000

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Wovon träumst du? Welchen Lebenstraum willst du dir erfüllen? Ist es wirklich dein Traum, vom großen Haus, großen Auto oder viel Geld? Wenn wir auf der Spur sind, unsere Träume wahr zu machen, dann spüren wir das. Ich fühle es als Ganzkörpergänsehaut. Und du? Unser Lebenstraum ist mit unserem Talent und unserem Seelenauftrag innig verbunden. Denke nun … mehr lesen

Beitragsbild: NickyPe

Bei der Homöopathie wird der Körper in sehr kleinen Dosen angeregt, seine Selbstheilungskräfte anzukurbeln. Er erinnert sich mittels homöopathischer Dosen an das, was er ursprünglich konnte.

Beitragsbild: Bru-nO

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Meditation bringt unseren Körper und Geist zur Ruhe. Doch ehe das klappt, dürfen wir mehr über die Meditationspraxis lernen und üben. Eine Anleitung.

Beitragsbild: GB_photo

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Je mehr Emotionen dich mit einem Menschen, einem Ding oder einer Situation verbinden, umso schwerer fällt dir das Loslassen. Verschiedene Übungen können Dich dabei unterstützen, dass Du leichter loslassen kannst und vergangenes hinter Dir lässt.

Beitragsbild: Quangpraha

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Tinnitus ist medizinisch gesehen eine „unheilbare“ Krankheit, doch alternative Methoden haben gute Erfolge, so auch die TCM und andere alte Heilweisen.

Beitragsbild: AnandKz

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Frieden im Alltag ist eigentlich was Einfaches, wenn… Wir nur die Welt von innen betrachten! So im Innen, so im Außen ist eine alte Weisheit, die bis heute Gültigkeit hat. Und doch haben wir mehr denn je Gewalt, Missbrauch, Wut und vieles andere, was wir als negativ erachten! Wie kommt das?von Mag.a (FH) Bernadette Bruckner Was wäre, … mehr lesen

Beitragsbild: dawnydawny

Willkommen in der neuen Welt. Der Welt der Alternativen, der Freiheit, dem Mut und der Spiritualität. Eine Welt voll Veränderungen und Chancen. Fühlen wir uns unfrei, können wir unsere Spiritualität im Wirtschaftsleben leben oder doch nicht?

Beitragsbild: Nature_Design

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Ursprüngliche weibliche Rituale, Verbundenheit mit den Elementen, Wissensschätze aus Mutter Naturs Apotheke – alles lag von jeher in den Händen von Frauen. Doch dann kam das Patriachat und das Christentum. Jetzt ist es an der Zeit, die Kraft wieder in die Hand zu nehmen und das Gleichgewicht zwischen Mann und Frau herzustellen. Yin und Yang.

Beitragsbild: kudybadorota

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Um Ihre Wurzeln, die sieben Generationen weit nach hinten reichen, zu stärken, muss Ihre Ahnengeschichten geklärt sein. Wie sich Ihre Ahnengeschichte in Ihrem Gesicht ausdrückt und warum wir sie hielen sollten – darüber schreibt Monika Finkbeiner in ihrem Gastartikel.

Beitragsbild: klimkin

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Gesünder, nachhaltiger und schonender mit der SWAK-Zahnbürste. Kein Chemie-Abfall mehr – kein Schrubben mehr! Die SWAK-Zahnbürste vereint das natürliche, traditionelle Zahnputzholz Miswak mit der modernen Zahnbürste. Gestresstes Schrubben gehört der Vergangenheit an.

Beitragsbild: Swak

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Es gibt verschiedene Arten von Trauer die wir bewusst wahrnehmen aber auch unbewusst in schwierigen Situationen stattfinden. Hier unterschiedliche Wege, wie Sie mit Trauer umgehen können.

Beitragsbild: LTapsaH

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Jede Krankheit lädt ein, sich näher mit seinem Leben auseinanderzusetzen. Ein Gespräch mit Körper, Geist und Seele zu beginnen. Wo stehen wir als Einheit? Autor Uwe Kapfer setzt sich nach der Diagnose Krebs zu Friedensverhanldungen mit Körper, Geist, Seele, Herz und Ego. Und findet erstaunliches heraus.

Beitragsbild: kalhh

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Harmonie finden, Energien für den Alltag neu aufbauen oder medizinische Therapien ergänzen – mit der Peter Hess-Klangmassage. Gönnen Sie sich Entspannung. Was Klangmassage ist? Lesen Sie hier weiter …

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Jede Art von Schmerz ist ein Zeichen unseres Körpers. Die, die wir bewusst wahr nehmen und welche die wir ignorieren. Im Artikel geht es um einen veränderten Blick auf Schmerzen aller Art und was genau dahinter steckt.

Beitragsbild: Alexas_Fotos

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Sind Sie auch schon auf der Jagd nach dem Glück? Genießen Sie den Augenblick und pflegen Ihre Emotionen? Lesen Sie hier drei Möglichkeiten tiefer in die Materie einzutauchen und Ihr Leben zu optimieren…

Beitragsbild: Alexandra H. | pixelio

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Träumst auch du davon, so sein zu können, wie du bist? Dich nicht be-mühen zu müssen? Weil dich endlich dann alle so lieben, wie du bist? Der Weg dahin geht über die Selbstliebe. Denn nur wenn ich weiß, wer ich bin, wie ich ticke und auch die von mir selbst ungeliebten Seiten wahrnehme, kann ich sagen: „Ich liebe mich“. Und … mehr lesen

Beitragsbild: Bessi

Kennst du das? Dein Liebster, deine Liebste macht oder sagt etwas und plötzlich schnappt eine Emotion über dich. Das „triggert“ mich, sagt man und beginnt sich unwohl zu fühlen. Schließlich erzählt man es weiter: „Der/die hat das oder jenes getan …“ Doch was sind Triggerpunkte genau? Und ist wirklich immer der andere Schuld?von Dr. Gabriele KlausHormone beeinflussen … mehr lesen

Beitragsbild: Dr. Gabriele Klaus

Wenn du etwas Neues beginnst, schiebst du den Beginn dann auch meist hinaus? Fürchtest du insgeheim, dass du (wieder) scheitern könntest? Dass du Neue (Sport, Ernährung, Arbeit …) wieder nicht schaffst und dein Leben so leer bleibt wie bisher? Denkst du, dass dich dein innerer Schweinehund – dein innerer Widerstand – ich nenne ihn liebevoll „innerer Wächter“, wieder … mehr lesen

Beitragsbild: Pia Odorizzi

Denkst du dir auch, dass du etwas mehr Glück brauchst? Ja, du hast ein Recht darauf, glücklich zu sein!Doch im Alltag mag sich das Glück nicht so recht einstellen, oder?Und so wartest du immer noch sehnsüchtig nach dem Glück?Dann bist du richtig hier. In diesem Artikel lade ich dich ein, Glück einmal aus einer anderen … mehr lesen

Beitragsbild: Alina Isakovich


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