Zehn Kilo in fünf Wochen und 16 cm Bauchfett weniger

Wenn Sie schon echt lange mehr als 10 kg mit sich tragen und diese sind trotz aller Maßnahmen sehr hartnäckig (besonders die um den Bauch) – dann können auch Sie mit der hcG-Diät Erfolg haben. Ich habe in 5 Wochen 16 cm Bauchumfang verloren…

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Okeanis Apartments: Urlaub oder Onlinebusiness am Meer

Urlaubsplanung kann nie früh genug passieren. Am besten schon als Geschenk. Was gebucht ist, ist fix und besonders Selbstständige vermeiden zu buchen – mit dem Ergebnis, nie wegzufahren. Okeanis Apartments hat den Vorteil, dass es direkt am Meer liegt und man bis auf den Strand Internet hat. So gibt es keine Ausrede mehr für einge Tage der Entspannung.

Businesszeug – Liebe zu schönen Schreibwaren

  Unser Außen ist der Spiegel unseres Inneren. Möchten wir Veränderungen im Leben, dürfen wir im Außen beginnen, um das Innere zu erreichen. (Natürlich geht das auch umgekehrt … doch andersrum ist es vieeel bequemer!) Maria Fritsch vom Businesszeug umgibt sich gerne mit schönen Dingen – und sagt: “Wie soll dein Business schön werden und […]

Meine wundervolle Welt der Mode

Ein weiteres kreatives Mitmachbuch – hier können Sie nach Herzenslust malen, basteln und träumen. Rund um das Thema „Mode“ geht es bald bunt zu: unterschiedliche Bastelei ladet ein, Accessoires herzustellen. Kritzeleien und Ausmalbilder regen die Fantasie an und entspannen gleichzeitig. Stoffmuster, Schmuck, Hennatatoos, Ohrringe und vieles mehr.

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Dan-Sha-Ri: Das Leben entrümpeln, die Seele befreien

Verabschieden Sie sich von allem überflüssigen Gerümpel, schaffen Sie endlich wieder Platz im Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode der Dan-Sha-Ri wird konsequent entsorgt, was man braucht oder noch nie gebraucht hat. Mit drei einfachen Schritten lernen sie, neben materiellem auch seelischen Ballast loszulassen und Ihre Beziehung zu allem, was Sie besitzen, grundlegend zu hinterfragen. Am Ende fühlen Sie sich befreit, leichter und glücklicher und Aufräumen können Sie sich in Zukunft sparen.

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Vier Seiten der Medaille

Das Gesetz der Polarität, die Lebensprinzipien, die Arbeit mit dem eigenen Schattenanteilen sowie das Gesetz der Resonanz werden durch diese äußerst wirksame Formel „4 Seiten der Medaille“ erfahrbar und konstruktiv nutzbar.

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Das Leben ist keine To-do-Liste

Shirley Seils Buch „Das Leben ist keine To-Do-Liste“ liest sich wie eine inspirierend Wegbeschreibung zu einem Hintertürchen Ihres Alltages: Ein geheimer Pfad zu genau dem Leben, das Sie immer schon führen wollten.

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Die Bienen – das Leben – der Mensch

Wussten Sie, dass Bienen im Laufe ihres Lebens 1-2 Teelöffel Honig produzieren, Hochzeit feiern und sehr gutmütige Tiere sind? Leider werden sie viel zu oft von unwissenden Menschen mit Wespen in einen Topf geworfen…

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Naturprodukt Zucker und das Geheimnis zarter, glatter Haut für Wochen

Haben Sie es auch satt, sich täglich die Beine, Achseln etc. zu rasieren und hätten gerne ein dauerhaft, langanhaltendes Ergebnis in dieser Hinsicht? Mit Sugarwaxing, welches aus natürlichen Produkten wie Zucker, Zitronensaft und Wasser besteht, hat man die Möglichkeit auf glatte Haut für lange Zeit…

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Schönheitselixiere für die Haut aus Blüten und Kräutern

Was gibt es schöneres als eine glatte, reine Haut, die man auf natürliche Art und Weise bekommt? In dem Buch DIY Schönheitswasser sind zahlreiche Rezepte enthalten, um sich Schönheitswasser selbst zu mischen. Probieren Sie gleich eines aus!

Bild @ silviarita | pixabay

7 magische Geheimnisse für dein außergewöhnliches Leben

Was ist ein außergewöhnliches Leben? Was bedeutet Komforzone? Wie steigt man aus aus dem Hamsterrad? All diese Fragen beantwortet der alte Philosoph Planton. Finden Sie hier Antworten.

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Nachhaltig anders leben für alle

Die Ressourcen unseres Planeten neigen sich an mehreren Stellen dem Ende zu. Jetzt ist Umdenken angesagt. Viele denken immer noch: “Wieso sollte ausgerechnet ich etwas daran ändern?” Doch es ist wahr, Änderung passiert immer beim Einzelnen selbst. Erfahren Sie mehr…

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Wenn zwei miteinander sprechen – Kommunikation

Bei der Kommuniktation geht es darum, dass der andere das fühlt, was Sie meinen. Wenn Sie der Ansicht sind, dass Sie über Kommunikation noch etwas lernen möchten, sind Sie hier genau richtig.

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Wolle färben mit Pflanzen

Wolle ganz einfach mit Pflanzen färben – ohne großen Aufwand. Ein Praxisbuch mit vielen Rezepten. Probieren Sie hier gleich eines aus…

Sehtraining fürs Büro

Alle Computer-Menschen kennen das: müde trockene Augen, verschwommene Sicht oder Kopfschmerzen – wer viel am Bildschirm arbeitet, der findet in dem Büchlein „Gesunde Augen trotz Computer“ vom „Augenpapst“ Leo Angart Unterstützung. Trockene Augen hängen oft damit zusammen, dass wir weniger zwinkern, wenn wir lange Zeit auf dem Bildschirm schauen. Unsere Augen trocknen daher rascher aus. […]

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Das Märchen vom Segen der ganz Ganztagesbetreuung

Ist die Ganztagesbetreuung von Kleinkindern in der Krippe tatsächlich zum Wohl der Kinder wie uns Politik und Wirtschaft erklären? Autor Rainer Stadler regt hier zur Diskussion an…

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Burnout muss nicht sein – Wege zu einem entspannten Leben

Burnout entwickelt sich als Volkskrankheit und bedarf ärztlicher Diagnose und Begleitung des Behandlungsverlaufes. Doch wann beginnt Burnout? Lesen Sie hier die Phasen erkennen…

Bild @ Robert Kneschke | fotolia

Buchempfehlungen

Hier finden Sie Beschreibungen von netten, interessanten oder sinnvollen 10 Büchern, welche Sie auch Ihren Liebsten schenken könnten. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei!

Bild @ Eisenhans | fotolia

Gesundheitsvorsorge: Fit in die 2. Lebenshälfte

Gesundheit ist nicht ein Zustand, den nur Junge gepachtet haben – auch wältere MEnschen können fit bis ins hohe Labensalter bleiben – Bewegung heißt das Zauberwort…

Bild @ Rainer Sturm | pixelio

Nur ein Stimmungstief?

Depression ist eine der häufigsten Zivilisationskrankheiten, ihre Ursachen gehören abgeklärt und durch Facharzte behandelt. Zahlreiche nichtmedizinische Angebote können helfen…

Bild @ Dr. Udio Zifko, Zentrum Gesundes Gehirn

Malen für die Seele

Wenn wir auf nichts anderes mehr Acht geben müssen, wenn wir uns in den Farben, Formen und Mustern verlieren, dann kommt unser gestresster Geist zur Ruhe, dann setzt endlich Erholung ein.

Bild @ jeh6 | pixabay

Wirtschaft und Spiritualität

Willkommen in der neuen Welt. Der Welt der Alternativen, der Freiheit und der Spiritualität. Einer Welt voll Veränderungen und Chancen. Oder etwa nicht? Fühlen wir uns unfrei, können wir unsere Spiritualität im Wirtschaftsleben nicht leben?

Bild @ Martina Fenske | fotolia

Arbeitsspeicher Gehirn

Demenz beginnt meist unbemerkt, man vergisst Kleinigkeiten und tut es als Altersvergesslichkeit ab. Doch gerade jetzt ist es wichtig, mit einer genauen Diagnose die Ursachen abklären zu lassen…

Bild @ Dr. Udo Zifko, Zentrum Gesundes Gehirn

Internetabhängigkeit und ihre Folgen

Eine Geissel der Neuzeit ist die Abhängigkeit vom Internet, immer mehr Menschen verfallen Onlinespielen, Foren und Chatrooms…

Bild @ Andreas Hermsdorfer | pixelio