Waldspaziergang: Wie der Wald funktioniert und warum wir ihn brauchen

Wann sind Sie das letzte Mal in einem Wald gewesen? Einen richtigen Wald meine ich, keinen Kunstwald. Einen Wald, der dicht und schweigend ruht und die Geräusche der Umgebung schluckt. In dem sich nach einer Weile unsere Ohren tatsächlich wieder öffnen, um die großen Stille aufzunehmen, wie ein verdurstender Körper bei einem Glas Wasser.

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Burnout muss nicht sein – Wege zu einem entspannten Leben

Burnout entwickelt sich als Volkskrankheit und bedarf ärztlicher Diagnose und Begleitung des Behandlungsverlaufes. Doch wann beginnt Burnout? Lesen Sie hier die Phasen erkennen…

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Das Leben ist keine To-do-Liste

Shirley Seils Buch „Das Leben ist keine To-Do-Liste“ liest sich wie eine inspirierend Wegbeschreibung zu einem Hintertürchen Ihres Alltages: Ein geheimer Pfad zu genau dem Leben, das Sie immer schon führen wollten.

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Live Your Dreams – Finde deine Gabe. Das Musical

Live your Dreams zeigt das Leben von 4 Engel, die als Menschen inkarnieren. In unterschiedlichen Lebenssituationen versuchen sie ihre Träume zu leben. Wird es gelingen?

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Malen für die Seele – so weckst du deine Kreativität

Wenn wir auf nichts anderes mehr Acht geben müssen, wenn wir uns in den Farben, Formen und Mustern verlieren, dann kommt unser gestresster Geist zur Ruhe, dann setzt endlich Erholung ein.

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Dan-Sha-Ri: Das Leben entrümpeln, die Seele befreien

Verabschieden Sie sich von allem überflüssigen Gerümpel, schaffen Sie wieder Platz im Leben. Mit der japanischen Erfolgsmethode der Dan-Sha-Ri wird nicht nur konsequent entsorgt, was man nie gebraucht hat. Es wird auch darauf geachtet, sich nur mehr mit Dingen zu umgeben, die man jetzt mag.

Businesszeug – Liebe zu schönen Schreibwaren

Obwohl wir im digitalen Zeitalter leben, funktioniert unser Gehirn immer noch steinzeitlich. Was über die Hand in den Kopf komm, wird als Wichtig erachtet. Das Schreiben mit der Hand zählt immer noch mehr als das Tippen. Nur “schön” muss es sein!

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Ein buntes Herz aus Liebe – Herzensbilder

Alles auf der Welt hat seine Ordnung. Auch wenn wir sie manchmal nicht richtig wahrnehmen. Oder die Ordnung anders ist, als wir sie uns wünschen. Martina Kaufmann – Herzensmalerin, Malerin mit Herz – ist Autodidaktin. Wunderschöne Bilder entstehen unter ihrem Pinsel, feine Striche, bunte Flächen, Spiralen, Kreise, Herzen …, bald schon färbt das Bunt das weiße […]

Bild @ Martina Kaufmann, KunstMalerin

Mehr Tiefe im Leben: So nutzen Sie die Weisheit der Wale

Die Begegnung mit den Walen hat mir gezeigt, worum es wirklich geht. Die Zeit in der Stille auf dem Meer hat Spuren hinterlassen. Nicht erreichbar zu sein und einzutauchen in eine Welt jenseits meiner bisherigen Vorstellungen – das hat mir unendlich gut getan.(Steffi Schroeter)

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Frauen-Heilkräuter: Wohlfühlen, gesund bleiben und heilen mit der Kraft der Pflanzen

Pflanzen und Kräuter werden schon seit Urzeiten als Heilmittel verwendet. Hier finden Sie, ohne Vorwissen, wertvolle Tipps um Krankheiten vorzubeugen

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Zehn Kilo in fünf Wochen und 16 cm Bauchfett weniger

Wenn Sie schon echt lange mehr als 10 kg mit sich tragen und diese sind trotz aller Maßnahmen sehr hartnäckig (besonders die um den Bauch) – dann können auch Sie mit der hcG-Diät Erfolg haben. Ich habe in 5 Wochen 16 cm Bauchumfang verloren…

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Vier Seiten der Medaille

Das Gesetz der Polarität, die Lebensprinzipien, die Arbeit mit dem eigenen Schattenanteilen sowie das Gesetz der Resonanz werden durch diese äußerst wirksame Formel „4 Seiten der Medaille“ erfahrbar und konstruktiv nutzbar.

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Die Bienen – das Leben – der Mensch

Wussten Sie, dass Bienen im Laufe ihres Lebens 1-2 Teelöffel Honig produzieren, Hochzeit feiern und sehr gutmütige Tiere sind? Leider werden sie viel zu oft von unwissenden Menschen mit Wespen in einen Topf geworfen…

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Naturprodukt Zucker und das Geheimnis zarter, glatter Haut für Wochen

Haben Sie es auch satt, sich täglich die Beine, Achseln etc. zu rasieren und hätten gerne ein dauerhaft, langanhaltendes Ergebnis in dieser Hinsicht? Mit Sugarwaxing, welches aus natürlichen Produkten wie Zucker, Zitronensaft und Wasser besteht, hat man die Möglichkeit auf glatte Haut für lange Zeit…

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Sehtraining fürs Büro

Alle Computer-Menschen kennen das: müde trockene Augen, verschwommene Sicht oder Kopfschmerzen – wer viel am Bildschirm arbeitet, der findet in dem Büchlein „Gesunde Augen trotz Computer“ vom „Augenpapst“ Leo Angart Unterstützung. Trockene Augen hängen oft damit zusammen, dass wir weniger zwinkern, wenn wir lange Zeit auf dem Bildschirm schauen. Unsere Augen trocknen daher rascher aus. […]

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Das Märchen vom Segen der ganz Ganztagesbetreuung

Ist die Ganztagesbetreuung von Kleinkindern in der Krippe tatsächlich zum Wohl der Kinder wie uns Politik und Wirtschaft erklären? Autor Rainer Stadler regt hier zur Diskussion an…

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Buchempfehlungen

Hier finden Sie Beschreibungen von netten, interessanten oder sinnvollen 10 Büchern, welche Sie auch Ihren Liebsten schenken könnten. Da ist für jeden Geschmack etwas dabei!

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Gesundheitsvorsorge: Fit in die 2. Lebenshälfte

Gesundheit ist nicht ein Zustand, den nur Junge gepachtet haben – auch wältere MEnschen können fit bis ins hohe Labensalter bleiben – Bewegung heißt das Zauberwort…

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Nur ein Stimmungstief?

Depression ist eine der häufigsten Zivilisationskrankheiten, ihre Ursachen gehören abgeklärt und durch Facharzte behandelt. Zahlreiche nichtmedizinische Angebote können helfen…

Bild @ Dr. Udio Zifko, Zentrum Gesundes Gehirn

Wirtschaft und Spiritualität

Willkommen in der neuen Welt. Der Welt der Alternativen, der Freiheit und der Spiritualität. Einer Welt voll Veränderungen und Chancen. Oder etwa nicht? Fühlen wir uns unfrei, können wir unsere Spiritualität im Wirtschaftsleben nicht leben?

Bild @ Martina Fenske | fotolia

Arbeitsspeicher Gehirn

Demenz beginnt meist unbemerkt, man vergisst Kleinigkeiten und tut es als Altersvergesslichkeit ab. Doch gerade jetzt ist es wichtig, mit einer genauen Diagnose die Ursachen abklären zu lassen…

Bild @ Dr. Udo Zifko, Zentrum Gesundes Gehirn

Internetabhängigkeit und ihre Folgen

Eine Geissel der Neuzeit ist die Abhängigkeit vom Internet, immer mehr Menschen verfallen Onlinespielen, Foren und Chatrooms…

Bild @ Andreas Hermsdorfer | pixelio

Mikroorganismen – achtsamer Umgang mit dem Leben

Effektiven Mikroorganismen sind eine Kombination aus den verschiedensten Mikroorganismen. Ihre Wirkung in der Natur haben die Menschen, die in unserer EM Gemeinschaft Mitglied sind, zusammengeführt.

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Natur macht uns glücklich

Dem Menschen ist sein Ursprung abhanden gekommen – die Natur, die uns nährt. Gerade junge Menschen, die in der Stadt aufgewachsen sind, haben den Kontakt völlig verloren, ja sie haben richtig Angst

Bild @ Eva Laspas