Alle Beiträge in "Fühlen"
Teilen

Hand in Hand mit dem inneren Kind

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Viele von uns haben Bedürfnisse, die in der Vergangenheit nicht gestillt wurden. Kindheit und Jugend waren oft entbehrungsreich oder gar traumatisch. Um das Alte ruhen lassen zu können, bedarf es einer Aufarbeitung. Dazu muss man die alten Verletzungen erst einmal finden, um sie dann, geklärt und befriedet, verabschieden zu können.

Bild @ Gilmanshin | pixabay

Teilen

Die Kunst zu verzeihen

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Groll, Ärger, ständiges Grübeln über Vergangenes – all das blockiert unsere Energie, wir werden müde und träge und können uns zu nichts mehr aufraffen.

Verschwenden Sie also nicht mehr Zeit und Energie auf Geschehnisse, die Sie sowieso nicht mehr ändern können. Lassen Sie Vergangenes los und packen Sie Ihr Leben mit neuem Schwung an. Sie werden schon bald spüren, wie viel Energie Sie plötzlich dadurch bekommen!

Bild @ MasterTux | pixabay

Teilen

Sag Nein ohne Skrupel

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Willensstärke entwickelt, selbstbewusst und standfest Entscheidungen fällen, seine Ziele durchsetzen und sich von anderen nicht manipulieren oder beeinflussen lassen – das sind wichtige Kenntnisse, die einem das Leben erleichtern.
Na klar – das wissen Sie – doch meist ist dies leichter geschrieben, als getan? Lesen Sie hier einige hilfreiche Tricks.

Bild @ S. Hofschlaeger | pixelio

Teilen

Geheimnisse innerer und äußerer Reichtum

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Die Seiten offenbaren dir, eine nach der anderen, wie finanzieller Erfolg und Selbstverwirklichung einander begleiten können und sollten. Denn in der Tat: Du brauchst diese beiden wichtigen Themen nur etwas näher zu prüfen und wirst erkennen, dass sie eng verflochten sind. Was dich wohlhabend und erfolgreich macht, wird gleichzeitig auch dienen Charakter entwickeln, dir neue Fähigkeiten und tiefere Bewusstheit erschließen.

Bild @ © Alina Isakovich | fotolia

Teilen

Ihr Ernährungstyp

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Es gibt keine universelle Ernährungsform, die für jeden geeignet ist! Auch wenn Ihnen diese Erkenntnis neu erscheint: Bereits seit Jahrhunderten ist bekannt, dass jeder Mensch einzigartig ist und eine Ernährung braucht, die auf seine individuellen Bedürfnisse abgestimmt ist. In der Geschichte lassen sich immer wieder Beweise dafür finden. Sowohl in alten chinesischen Schriften als auch bei ägyptischen und griechischen Ärzten der Antike finden sich Methoden, die dieses Prinzip bei der Zusammenstellung von Heildiäten berücksichtigen.

Teilen

Soja – wandelbarste Bohne der Welt

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Die Sojabohne ist eines der größten Geschenke der Natur an die Menschheit. Ihr Wert als Nahrungsmittel ist einzigartig. Sie ist reich an Protein und Öl und gleichzeitig eine „Hausapotheke“ voller wertvoller Pflanzenwirkstoffe, Vitamine und Mineralien. Sojabohnen lassen sich leicht anbauen. Sie werden in äußerst großen Mengen produziert und tragen in erheblichem Maße zur weltweiten Versorgung mit proteinhaltiger Nahrung und gesunder Pflanzenöl bei.

Bild @ Sarah Grazioli | pixelio

Teilen

Heilgeheimnisse der Aborigines

Von Eva Laspas, Bestsellerautorin und TCM-Expertise

Während westliche Menschen oft erst an ihre Gesundheit denken, wenn sie krank sind, war die grundsätzliche Lebensenstellung aller Völker, die einst mit der Natur und sich selbst in Harmonie zu leben vermochten, gar nicht erst krank zu werden. Bevor die Europäer drastische Veränderungen in ihr Leben brachten, war auch der Sinn traditionell lebender Aboriginals darauf ausgerichtet, sich stets bei gutem Wohlbefinden zu halten. Ihre grundlegende Gesundheitsregel lautet daher nicht Heil-Werden, sondern Heil-Sein.

Bild @ Walkerssk | pixabay

1 3 4 5
Seite 5 von 5