Alle Beiträge in "Schmecken"
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Die erstaunliche Heilkraft von Natron

Von Tanja Kiss

Schon unsere Großmütter hatten immer einen Vorrat Natron im Schrank, um Verdauungsproblemen oder Sodbrennen rasch Abhilfe zu schaffen. Eben wegen seiner klassischen Eigenschaften empfiehlt der Therapeut Marc Sircus, Natron auch unterstützend zur Chemotherapie einzunehmen.

Bild @ Congerdesign | pixabay

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Übergewicht und Diabetes einfach dauerhaft besiegen

Von Tanja Kiss

Millionen von Menschen haben einen überhöhten Blutzuckerspiegel – und ahnen nichts davon. Manche von ihnen sind ständig durstig, Wunden heilen nur langsam oder sie sind außergewöhnlich müde. Oft aber, und das ist wesentlich wahrscheinlicher, gibt es gar keine Symptome.

Bild @ olly

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Die Kraftstoffdiät

Von Tanja Kiss

Ein funktionierender Eiweiß-Stoffwechsel ist die neue Zauberformel für reibungslose Körperfunktionen. Denn nur wenn wir optimal mit den besten Proteinen versorgt sind, kann der Organismus seine biologischen Aufgaben optimal erfüllen.

Bild @ Random House

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Gesund beginnt im Mund

Von Tanja Kiss

In diesem Buch gibt Treuenfels konkrete Hilfe zur Selbsthilfe und jedem ein Werkzeug für die eigene Gesundheitsfürsorge und Heilung an die Hand und seinen Mund. Wir lernen die stammesgeschichtliche Entwicklung des Mundes und wie der aufrechte Gang mit unserem Mund zu tun hat.

Bild @ Kjerstin_Michaela | pixabay

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Nimmersatt?

Von Tanja Kiss

Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Reines Kalorienzählen führt nicht zu Gewichtsverlust. Unsere Fettzellen sind für Hunger-Attacken und Gewichtszunahme verantwortlich. Wenn wir die falschen Nahrungsmittel zu uns nehmen, speichern diese Zellen zu viel Fett. Das führt zu einem Teufelskreis aus erhöhtem Hunger und langsamer Verdauung.

Bild @ RitaE | pixabay

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Hochdosiert: Vitamin D3, das Sonnenscheinhormon

Von Tanja Kiss

Vitamin D3, das Sonnenscheinhormon Vitamin-D-Mangel gehört zu den gravierendsten Gesundheitsgefahren in der nördlichen Hemisphäre. Deshalb ergänzen viele Menschen diesen Wirkstoff. Autor Jeff T. Bowles ging mit einem ungewöhnlichen Selbstversuch noch einen Schritt weiter: Geplagt von zahlreichen chronischen Leiden verabreichte sich der Autor über ein Jahr lang Vitamin D in Mega-Dosierung. Die unglaublichen Ergebnisse des Experiments […]

Bild @ silviarita | pixabay

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Grün macht schön

Von Tanja Kiss

Schönheit ist relativ, das wissen wir alle. Doch spüren wir unsere eigene Schönheit tief in uns drinnen? Die Autorinnen möchten erreichen, dass wir uns schön fühlen, so wie wir sind.

Bild @ silviarita | pixabay

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Leben ohne Rezept

Von Tanja Kiss

Gibt es so etwas ähnliches wie ein allgemeingültiges Patentrezept für das Glücklich sein? Gibt es ein Rezept, wie es gelingt in jedem Moment im Leben Glück zu empfinden? Heinz und Christine Marecek verraten uns, wie sie ihr Leben ohne Rezpet leben…..

Bild @ Verlag Amalthea

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