Oh weh!

404 - Leider befindet sich der gesuchte Inhalt nicht mehr auf unserer Seite!

Aber du kannst in unserem Inhaltsverzeichnis nach alternativen Artikel suchen.

Oder du benutzt die Suchfunktion:

Stöbere in einer kleinen Auswahl unserer Artikel

Fällt es dir auch schwer, Bewegung in ihren Alltag zu integrieren? Kennst du diese Sprüche: Keine Zeit, um zum Sport zu gehen, vielleicht auch keinen Spaß daran. Außerdem bindet man sich bei Mitgliedschaften und so richtig verpflichten will ich mich dann doch nicht.Ja, die Hürden sind hoch.Darum schenke ich dir hier in diesem Beitrag meine … mehr lesen

Beitragsbild: Regina Schmitt

Jeder Mensch hat seine Werte, man kann sie auch Beweggründe nennen, welche schlussendlich eine Wertemeisterschaft bilden. Unbewusst richten wir unser Leben nach ihnen aus. Manche deiner Werte sind dir wichtiger, andere weniger. Bei den wichtigen Werten, arbeitest du – wenn auch unbewusst – an deiner Wertemeisterschaft.  Sobald du vor einer Entscheidung stehst, wägst du deine Handlung … mehr lesen

Beitragsbild: Pia Odorizzi

Kennst du das? Du betrittst einen Raum und fühlst dich merkwürdig befangen. Ein kühler Hauch rinnt dir den Rücken hinunter. Dabei scheint draußen die Sonne … Oder: Du betrittst das Haus und fühlst dich sofort heimelig … auch wenn draußen der Nebel wabert. Räume wirken. Sie können dich aber auch deine Familie, deine Beziehungen beschützen oder mitunter … mehr lesen

Beitragsbild: PhotoMIX Company

Freue dich auf das nächste Mal, wenn du Schuld, Scham oder Wut empfindest!Gastartikel von Renata B. Vogelsang «Was für ein Blödsinn!» dachte ich mir, als ich diesen Satz zum ersten Mal hörte. Und genauso reagieren heute auch meine Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wenn ich im Kurs darauf zu sprechen komme. Wut, Scham und Schuld sind so unangenehme Gefühle, … mehr lesen

Beitragsbild: Renata B. Vogelsang

Wiederholen sich bestimmte Dinge auf deiner Lebensreise ständig? Mit kleinen Abweichungen? Hast du das Gefühlt, in einem Rad zu stecken?  Und egal, was du tust, du kommst immer wieder an die selbe Stelle zurück? Dann bist du hier richtig. Ja, das Leben scheint sich zu wiederholen. Es verläuft zyklisch. Allerdings nicht als Kreis, sondern als Spirale.  Wenn du bereit … mehr lesen

Beitragsbild: Emphyrio

Hast du dir schon öfter gedacht, dass andere erfolgreicher sind als du?  Anderen scheint immer alles mühelos zu gelingen. Dir nicht? Lass uns in diesem Beitrag einmal hinter dieses Gefühl schauen. Und eine Lösung finden. Denn: Mitunter ist nicht immer alles so, wie du es denkst. Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 und bringen uns … mehr lesen

Beitragsbild: Wild0ne

Frauengesundheit war (besonders den Männern …) schon immer ein einziges Mysterium. Verborgenes, nicht Sichtbares, also nicht Be-greifbares geschieht Monat für Monat im Inneren der Frau. Genug, um die Frau als „Weise“, als Heilerin, als Göttin zu verehren. Solange es das Matriarchat und die alten Kulturen noch gab. Philosophie, Wissenschaft, Kirche und Medizin – lange reine Männerdomänen, prägten später … mehr lesen

Beitragsbild: Wiolett_d | pixelio

Das Leben nach dem Tod ist in vielen Glaubenslehren als Wiedergeburt sicher. Natur ist auch ein immerwährender Fluss – es macht Sinn, wenn es nachher auf andere Weise weiter geht … Lesen Sie unterschiedliche Betrachtungen zum „Leben nach dem Tod“

Beitragsbild: StockSnap

... mehr lesen

  In einem Seminar würde ich jetzt an dieser Stelle das Publikum fragen: „Sind Sie noch ganz Ohr?“Gastbeitrag von Ilona Weirich, PSYCHO-PHYSIOGNOMIK, FACEreading, Potenziale Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 und bringen uns eine kleine Provision, wenn du dort kaufst. So können wir einige unserer Kosten decken. Vielen Dank für dein … mehr lesen

Beitragsbild: A.-R.

von Antje Nagula Es war einst meine Großmutter, die mir beibrachte, dass nichts im Leben selbstverständlich ist: Nicht das Bett in dem ich schlafe, nicht die festen Schuhe an meinen Füßen im Winter und nicht einmal das sichere Dach über meinem Kopf. Für alles hatte ich dankbar zu sein, nämlich Gott dem großen Vater, und danach … mehr lesen

Beitragsbild: Antje Agula

Wie gestalten wir unsere Arbeit? Arbeiten wir alleine oder im Team? Wie fühlt es sich an, wo wir arbeiten?  Haben wir Gestaltungsfreiraum und können wir Entscheidungen treffen? Wie sieht es mit der Zeiteinteilung aus und den Aufgaben, die wir täglich erledigen?Gastartikel von Martha Wirtenberger Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 und bringen … mehr lesen

Beitragsbild: Tommy Seiter Photography

Sind Sie auch schon auf der Jagd nach dem Glück? Genießen Sie den Augenblick und pflegen Ihre Emotionen? Lesen Sie hier drei Möglichkeiten tiefer in die Materie einzutauchen und Ihr Leben zu optimieren…

Beitragsbild: Alexandra H. | pixelio

... mehr lesen

Betrachten wir nun auch mal die Beziehungen, die größer sind als persönlichen. Kultur, Gemeinschaft, Staat, Familie … Bei der Betrachtung taten sich einige sehr spannende Aspekte auf!

Beitragsbild: Tyler Nix

... mehr lesen

Eines Tages, ich warf gerade meinen Mist weg, da rief mich jemand. Ich hob den Deckel der Biotonne und da stand er – ein kleiner vertrockneter Ficus Benjamin, der nach Wasser und Hilfe schrie. Obwohl da augenscheinlich nichts mehr zu machen war, nahm ich ihn mit, schnitt ihm radikal alle trockenen Zweige fast bis auf den Grund ab und steckte ihn in einen Kübel Wasser. Heute, nach fast 5 Jahren ist er 2 m groß und noch immer „redet“ er mit mir.

Beitragsbild: Tama66 | pixabay

... mehr lesen

Wieder einmal hat dich deine Freundin, dein Freund versetzt? Oder du hast dir etwas ausgemacht, nun keinen Bock hinzugehen – also quälst du dich durch? Das Neinsagen fällt dir schwer? Das ärgert dich? Erfahre in diesem Beitrag, warum du das machst. Erkenne, was du wirklich willst. Und lerne das Neinsagen frühzeitig und liebevoll.Neinsagen – Erkennst du dich wieder?Als ich … mehr lesen

Beitragsbild: Pia Odorizzi

Achtsamkeit, vor allem in der Sexualität, hat so viele Aspekte wie der Schnee Kristalle. In diesem Artikel beleuchte ich den Aspekt der Achtsamkeit in der Sexualität. So wie ich sie verstehe und erlebe. Dazu habe ich auch Bücher gefunden, die genau dazu passen. Und meine persönliche Erfahrungen einfließen lassen. So bietet dir dieser Artikel die nötige Inspiration … mehr lesen

Beitragsbild: Cocoparisienne

Mach selbst deine vier Wände zu deiner ganz persönlichen Wohlfühloase Deine Wohnung ist deine zweite Haut, könnte man sagen! Du hast genau diesen Platz zum Wohnen gewählt, in der für dich richtigen Größe und Lage, du hast ihn eingerichtet und kennst wahrscheinlich jede Ecke ganz genau. Du weißt genau, was in jeder Schublade ist, weißt wann … mehr lesen

Beitragsbild: Roberto Nickson

Wie ist das nun mit dem Älter werden? Hast du Angst davor? Wird dir mulmig? Springst du deshalb auf den Zug der ewigen Jugend auf? Um zu vergessen, dass auch dein Körper ein Ablaufdatum hat? In diesem Artikel machen wir Mut. Älter werden kann schön sein. Wenn wir es zulassen.

Beitragsbild: ThuyHaBich

... mehr lesen

Gesünder, nachhaltiger und schonender mit der SWAK-Zahnbürste. Kein Chemie-Abfall mehr – kein Schrubben mehr! Die SWAK-Zahnbürste vereint das natürliche, traditionelle Zahnputzholz Miswak mit der modernen Zahnbürste. Gestresstes Schrubben gehört der Vergangenheit an.

Beitragsbild: Swak

... mehr lesen

Weihnachten wird bekanntlich oft als das „Fest der Liebe“ bezeichnet. Das klingt gut und ist leicht gesagt – nur: was heißt das eigentlich ganz konkret? Und – aus dem jahreszeitlichen Kontext herausgelöst und auf einen der vielen Facetten von Liebe beschränkt: Was heißt es denn ganz konkret, in einer Beziehung von „Liebe“ zu sprechen. Was bedeutet es … mehr lesen

Beitragsbild: Adobe Stock

Meistens denken wir nicht an den Tod. Im Gegenteil, wir schieben die Gedanken an unseren eigenen Tod (oder den unserer Lieben) so weit wie möglich weg). Doch damit machen wir unseren Tod nicht einfacher. Es ist mit dem Tod so, wie mit anderen Dingen – wer sich darauf vorbereitet, der hat es leichter. Und wir haben ein ganzes Leben Zeit, uns auf den Tod vorzubereiten …

Beitragsbild: Justasurferdude

... mehr lesen

Kennst du das? Dein Liebster, deine Liebste macht oder sagt etwas und plötzlich schnappt eine Emotion über dich. Das „triggert“ mich, sagt man und beginnt sich unwohl zu fühlen. Schließlich erzählt man es weiter: „Der/die hat das oder jenes getan …“ Doch was sind Triggerpunkte genau? Und ist wirklich immer der andere Schuld?von Dr. Gabriele KlausHormone beeinflussen … mehr lesen

Beitragsbild: Dr. Gabriele Klaus

Um Ihre Wurzeln, die sieben Generationen weit nach hinten reichen, zu stärken, muss Ihre Ahnengeschichten geklärt sein. Wie sich Ihre Ahnengeschichte in Ihrem Gesicht ausdrückt und warum wir sie hielen sollten – darüber schreibt Monika Finkbeiner in ihrem Gastartikel.

Beitragsbild: klimkin

... mehr lesen

Regeln, Ethik und Moral sind eine nahezu homogene Einheit – gewürzt mit den persönlichen Werten und basiert auf der Wahrheit und Wirklichkeit der Menschen. Wir wirken sich Regeln, Ethik und Moral auf unser Leben als Gemeinschaft aus?

Beitragsbild: Andreas_G

... mehr lesen

Unsere Gefühle sind ein wichtiger Faktor in unserer evolutionären Entwicklung. Ohne sie wären wir schon längst ausgestorben. Gefühle helfen uns, uns im Leben zu orientieren. Fühlen wir uns schlecht, sollen wir etwas ändern, fühlen wir uns gut, sind wir auf dem richtigen Weg…

... mehr lesen

Wenn also Gerüche Gefühle in uns auslösen können, dann ist es nur ein kleiner Schritt zu bewussten Stimulierung. Fühlen wir uns mal nicht so toll, dann können wir ja einen Geruch verwenden, der uns an etwas Schönes erinnert. Das geht mit einem ätherischen Öl, aber auch mit diversen Räuchersubstanzen.

Beitragsbild: Danuspirit - Eunike Grahofer

... mehr lesen

Schlaf die wesentliche Aufgabe, Energie, die tagsüber verbraucht wurde, wieder aufzubauen. Zum Thema haben wir aus westlicher und TCM-Sicht geschrieben: Schlaf, auch Shen genannt, ist also eine aktive, persönlichkeitsprägende Kraft. Und er wird kommen, wenn er durch das Yin im Blut „verankert“ ist.

Beitragsbild: cuncon

... mehr lesen

Dein Alltag wird dichter? Du bemerkst immer öfter, dass du dich selber verloren hast? Deine tägliche Meditationspraxis hat sich zu einer wöchentlichen zurückgezogen? (Oder du hast nie damit begonnen?) Dann ist es an der Zeit, wieder in Kontakt mit dir zu treten. Ein Rückzug aus dem Alltag (auch Retreat genannt) ist ein geeignetes Instrument. Es ist Zeit mit dir, ohne … mehr lesen

Beitragsbild: StockSnap

Bei Männern und Frauen gibt es gewisse Unterschiede in der Art der Kommunikation, nämlich wenn Probleme beginnen. Lesen Sie hier mehr über dieses Thema.

Beitragsbild: Pexels

... mehr lesen

Jede Art von Schmerz ist ein Zeichen unseres Körpers. Die, die wir bewusst wahr nehmen und welche die wir ignorieren. Im Artikel geht es um einen veränderten Blick auf Schmerzen aller Art und was genau dahinter steckt.

Beitragsbild: Alexas_Fotos

... mehr lesen

Mit Hilfe des Buches „Selbsthilfe mit Bachblüten“ finden Sie Ihren Weg zu sich selbst. Probieren Sie es gleich einmal aus und erstellen Sie eine Bachblütenmischung selbst.

Beitragsbild: Dieter444

... mehr lesen

Die Wirkung der Solebäder bei unterschiedlichsten Beschwerden ist seit Jahrtausenden bekannt. Solebäder beeinflussen das vegetative Nervensystem, sorgen für Entspannung bei psychischen Erschöpfungszuständen, regen Entschlackung und Durchblutung an, stärken das Immunsystem und dienen der Revitalisierung der Haut.

Beitragsbild: Bildrechte beim Autor

... mehr lesen

Achtsamkeit beim Essen fängt schon in der Küche und bei der Zubereitung der Speisen an. Hier können Sie zusätzlich noch Energien in die Nahrung bringen, indem Sie spezielle Musikstücke hören…

... mehr lesen

Mahalo: ich umarme dich und MICH mit meiner Liebe Wenn es dir gelingt, die Liebe in dir zu (re-)aktivieren, hat Ausgrenzung keine Chance mehr! Die schleichende, zerstörerische Energie der Ausgrenzung, was sie mit uns macht und wie wir das überwinden können. Im Herbst dieses Jahres passierte etwas, was ich nie gedacht hätte, dass es bei mir … mehr lesen

Beitragsbild: Christopher Krenz, Hamburg

Gua Sha ist eine alte asiatische Technik um den Qi-Fluss zu harmonisieren. Sie kann von einem Praktiker oder auch in Selbstbehandlung durchgeführt werden…

Beitragsbild: Guvo59

... mehr lesen

Bist du manchmal wütend, weil du das Gefühl hast, den Kürzeren gezogen zu haben? Denkst du dir, dass du einfach zu gutmütig bist? Sagst du oft „Ja“, obwohl du „Nein“ meinst? Also ist es für dich wichtig, in Sachen Kommunikation noch ein bisschen mehr zu lernen. Dann bist du hier richtig. Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon … mehr lesen

Beitragsbild: afitz

Denkst du: „So wirklich befriedigend ist mein Leben nicht: Ich bin in Sorge, weil … Ich habe Angst, dass … ärgere mich über … werde angegriffen … Ich muss immer nur funktionieren … hab keine Zeit für frieden-bringende Beschäftigungen… “ So, oder so ähnlich denken wir häufig. Allerdings nur in dem Moment, in dem du präsent da bist, … mehr lesen

Beitragsbild: Christina Arnold

Die Zubereitungsmethoden aller Kulturen zeigen, dass Menschen auf der ganzen Welt schon immer nach Methoden gesucht haben, Nahrungsmittel genießbar und bekömmlich zu machen. Denn viele Lebensmittel sind im ungekochten Zustand für den Organismus einfach giftig.

Beitragsbild: Maarten van den Heuvel

... mehr lesen

Du stehst am Beginn des Wechsels? Oder bist gerade mittendrinn? Dann kann es vorkommen, dass deine Lust auf eine sexuelle Begegnung nachlässt. Doch damit fühlst du dich nicht wohl?  Und du möchtest die tiefe Verbundenheit der Sexualität mit deinem Partner aufrechterhalten? Dann lies hier einige Tipps dazu – der Wechsel ist kein Grund mit Zärtlichkeiten aufzuhören. Nur darf … mehr lesen

Beitragsbild: Huskyherz

Durch zahlreiche DIY (Do-it-yourself)–Gruppen, YT-Filme und Zeitschriften angeregt, wagen immer mehr Menschen, durch Farbe zu sich selber zu finden Besonders, wenn du dir schwer tust, Lösungen für Probleme zu finden, ist es wichtig, mal Farbe aufs Papier zu bringen.  Malen ist eine Möglichkeit. Denn die gute Nachricht ist: Jeder von uns kann malen – es muss ja nichts … mehr lesen

Beitragsbild: garageband | pixabay

Willkommen in der neuen Welt. Der Welt der Alternativen, der Freiheit, dem Mut und der Spiritualität. Eine Welt voll Veränderungen und Chancen. Fühlen wir uns unfrei, können wir unsere Spiritualität im Wirtschaftsleben leben oder doch nicht?

Beitragsbild: Nature_Design

... mehr lesen

Ho’oponopono ist ein Ritual ist einer der vielen unterschiedlichen Schlüssel der Ihnen Türen öffnen kann, wo vorher Mauern waren. Er kann ein Schlüssel für die Türe zu Ihrem spirituellen Erwachen sein…

Beitragsbild: Free-Fotos

... mehr lesen

Badest du in himmlischer Liebe? Genießt du göttlichen Sex? Nein? Warum ist das nur so schwer? Weil unser modernes Leben sehr stressig geworden ist. Manchmal braucht es Inseln der Regeneration. Das Zusammensein mit einem Partner kann dabei zu einer solchen werden. Wahre Intimität entsteht, wenn man sein Herz öffnet. Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu … mehr lesen

Beitragsbild: Chermiti Mohamed

Finanzieller Erfolg und Selbstverwirklichung können einander begleiten und sollten das auch tun. Du schüttelst den Kopf? Dann prüfe diese beiden wichtigen Themen näher und erkenne, dass sie eng verflochten sind. Was dich wohlhabend und erfolgreich macht, wird gleichzeitig auch deinen Charakter entwickeln, dir neue Fähigkeiten und tiefere Bewusstheit erschließen. Und umgekehrt. Daher haben wirklich erfolgreiche UnternehmerInnen wirklich viel Geld … mehr lesen

Sinnlichkeit ist uns allen eigen. Jedes Baby genießt alle Sinneseindrücke. Doch im Laufe des Älterwerdens werden die Sinneseindrücke mit Tabus belegt. So geht uns die natürliche Sinnlichkeit verloren. Ist uns aber bewusst, wie reichhaltig unser Leben werden kann – ist es Zeit, wieder sinnlicher zu leben.

Beitragsbild: melancholiaphotography

... mehr lesen

Dass unsere Gesundheit im Darm liegt, hast du sicher schon oft gehört. Zahlreiche Produkte aus der Werbung möchten uns weismachen, dass wir diese nur zu nehmen hätten, und schon wäre alles wieder gut im Darm. Schon als ich Drogistin lernte, verkauften wir sehr oft Faulbaumrinde und Sennesblätter. Als ich später dann in der Apotheke arbeitete, waren Abführmittel, … mehr lesen

Wäre es in Zeiten rasant steigender Preise von Energie nicht großartig, eine alternative Energiequelle zur Verfügung zu haben? Eine, die absolut umweltverträglich, für jeden Menschen verfügbar ist? Und noch dazu völlig kostenlos erhältlich? Klingt doch zu schön, um wahr zu sein. Und zugegeben – heizen oder in der Gegend herumfahren kann man mit dieser Energie nicht. Aber sie … mehr lesen

Beitragsbild: ranczandras

Unser Beckenboden ist eng verbunden mit unseren Gefühlen. Wer oft die Zähne zusammenbeißt, ist auch da unten angespannt. Wer oft lacht, ist auch im Beckenboden befreit. Da braucht es nicht erst Probleme zu haben.  Du kannst auch schon lange vorher deine bewegenden Emotionen über Beckenbodenübungen ausdrücken lernen. Viel Freude dabei! Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 … mehr lesen

Beitragsbild: Regina Schmitt

Systeme haben ganz bestimmte Ordnungsprinzipien, die auf ihre Einzelteile wirken. So hat jeder Teil des Systems eine ganz bestimmte Funktion, die zum Wohl des gesamten Systems beiträgt. Ist das System ausgewogen und jeder Teil kann seiner Aufgabe nicht nur nachgehen, sondern wird auch von den anderen anerkannt, läuft alles harmonisch ab. Basis von allem ist … mehr lesen

Beitragsbild: Renata Vogelsang

Quer durch alle Genres und Epochen ist der Liebestod wahrscheinlich eines der häufigsten Motive überhaupt. Und da Literatur und Kunst ja vermutlich schon auch etwas mit unserem normalen Leben zu tun haben, stellt sich die Frage, wie weit sich dieses Bild von Liebe in unseren Beziehungen wiederfindet.

Beitragsbild: Maximilian Buchmayr

... mehr lesen

Links zu Büchern und Produktempfehlungen gehen zu Amazon bzw. digistore24 und bringen uns eine kleine Provision, wenn du dort kaufst. So können wir einige unserer Kosten decken. Vielen Dank für dein Verständnis.



Noch mehr Gedanken voller LebensSinn?

Dann hole dir unseren kostenfreien SinnesLetter! 

Mit zusätzlichen kostenfreien eBooks jedes Monat im Jahr 2024!

SinnesLetter - der Apfel der Erkenntnis - Ausschnitt